50g
猪腰
100g
雌海马
1只
辅料
盐
适量
步骤
1.一对海马（雄雌各一只），火上烤后切块
2.猪腰用盐搓洗 ， 去除臊气
3.瘦肉一小块洗净待用
4.海马先用水洗净
5.海马和瘦肉放置电炖锅内
6.加入适量的水，一般是吃饭用的碗一碗多一点点即可 ， 水太多变成水煮的，药效也不好
7.电炖锅开动
8.炖两个钟头后断电
9.倒入另外一锅，下适量的盐
10.下洗好的猪腰，煮10分钟左右便可以喝了 。
###其它资料参考###鸽子汤原料:鸽子一只 ， 山药一段，黑木耳2到3朵，鹌鹑蛋6到7个，调料：姜片，大葱段，料酒 ， 红枣3个，枸杞少许 。做法：1、鸽子洗净 ， 放入滚水里面，加点料酒，去血 ， 捞出，洗净 。2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1、5小时 。3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳 ， 鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳 。4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳 。5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可 。备注：1、炖汤的鸽子买稍微老一点的 ， 买的时候可以让卖鸽子的人给你挑 。2、红枣和枸杞不能放太多，适量就可以 。3、里面的辅料可以根据自己的喜好加减，或者放入其他的辅料 。
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