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通草猪脚汤里面还可以加什么( 三 )

生活百科通草


2、猪脚放入砂锅，加水没过猪脚，大火烧开 。
3、放姜、料酒、花生酱 ， 转小火煮2个小时左右 。
4、通草洗净，放入锅内续煮40分钟左右，最后调入适量盐即可 。
###其它资料参考###1、食材：通草一钱，炙甘草二钱，猪蹄一付，新鲜香菇三朵 ， 姜三片，盐二小匙 。
2、猪蹄洗净切半 ， 香菇去蒂、切半备用 。
3、滚水中加姜片，快速烫过猪蹄 ， 捞起备用 。
4、通草以清水快速冲洗干净、沥干，装入棉袋中 。
5、将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅，对五、六碗水炖煮，以大火烧滚后 ， 转小火慢炖一小时，待蹄肉熟透 ， 加盐调味，熄火 。
6、将通草捞起丢弃，饮汤吃猪脚 。
###其它资料参考###通草猪脚山药能一起煮汤吃 。
这两种中草药是可以用来下奶的，不过建议您还是不要盲目的进行用药，以免对身体造成一些不良的影响 。建议您去中医院医院进行一个详细的检查，再明确具体原因后再进行对症的治疗 。平常一定要注意保持一个愉快的心情，放松心态 。
在哺乳期是要注意避免吃药的 ， 所以这个中药也是要避免的，反而容易引起副作用的，可以直接炖猪脚汤 ， 或者是鲫鱼汤，这些都是有利于产奶的 。并且妈妈也要注意调整好情绪，避免压力过大，要记得注意多休息，多补充营养，多喝水 。平时的话可以多进行按摩 。
###其它资料参考###通草猪蹄汤就是通乳的偏方，是我国民间常见的催乳偏方 。你了解通草猪蹄汤要怎么做吗?现在 ， 我来告诉你通草猪蹄汤的做法 。
通草炖猪蹄的做法通草猪蹄汤食材准备
猪蹄1只，通草少许，枸杞适量，葱姜适量 。
方法步骤
1、将所有的材料洗净，猪蹄斩成大块，葱切段 ， 姜切片
2、锅中适量冷水，放入猪蹄 ， 焯水，煮沸后3分钟捞出洗去浮沫
3、砂锅中放入猪蹄，通草 ， 枸杞和葱姜，加水，开火煮
4、大火烧开后转为小火炖煮1小时，然后加入少许盐即可 。
家常通草猪蹄汤通草猪蹄汤食材准备
猪蹄一只，通草3克，枸杞5粒，姜片少许，葱白2根，通草少许，炙甘草，香菇少许，姜片适量 ， 盐适量 。
方法步骤
1、猪脚洗净切块，香菇切成凉拌 ， 猪脚和姜片焯烫后待用
2、通草洗净后装入纱布袋中，所有的食材放入砂锅中
3、加入1.5L的清水，大火煮沸 ， 然后小火炖煮1小时
4、猪脚熟透后加盐调味，关火即可 。
通草猪蹄汤的作用通草猪蹄汤通草炖猪蹄是我国民间的偏方，主要是起到通乳的作用 ， 有一些产妇缺乳可以尝试这种滋补汤品 。不过具体的效果因人而异，另外加上炙甘草能够补气调理脾胃，效果不错 。
通草猪蹄汤

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