大松树菌怎么做好吃( 二 )


###其它资料参考###1、松树菇摘取根部 , 用清水冲洗干净 。
2、锅中加水,烧开后将松树菇倒入开水中,煮开后,再用清水冲洗干净备用 。
3、锅内油烧热,放姜蒜爆锅 。
4、下五花肉片翻炒,至炒至肥肉出油 。
5、松树菇下锅一同翻炒;放盐继续翻炒 。
6、炒匀后,加水大火焖煮 。
7、汤烧开后,放入蒜末,继续大火焖煮 。
8、焖煮约7、8分钟后至汤的色泽变浓 , 切蘑菇的味道浓郁扑鼻,撒上葱花即可出锅 。
松树菌:
松树菌又名松毛菌,铆钉菇 , 松针菇 。分类地位 伞菌目、铆钉菇科 。江西人称琼毛菇,铆钉菇属;湖南、湖北人称松树菇(丛树菇)、黄丝菌(湖北孝昌),中国各地对松树菌的叫法颇多 。
松树菌是一种自然生长在松树脚下的蘑菇,为黄褐色,少量蓝绿,铜紫色 。一般在每年重阳节后,从松树下长出 , 伞状,大如香菇,是无公害的野生食用菌 , 味道鲜美,出产众多,深受广大消费者喜爱 。其烹调方法主要有清炖、爆炒等两种 。棕红或墨绿色的松树菌是蘑菇中的上品 。
###其它资料参考###松树菌是可以炖汤的,最常见的炖汤方法就是松树菌炖鸡 。以下内容供大家参考:
食材:鸡腿、松树菌、油、姜、酱油、鸡粉、粉丝、黑胡椒
步骤:
1、松树菌摘洗干净,用温水泡发 。鸡腿泡去血水,去骨 。把泡松树菌的水,倒入砂锅,开火 。
2、另取一锅,倒少许油,放姜片炒出香味 。放鸡肉煸炒 , 放入剔下的腿骨,放泡好的松茸菌;倒入酱油,倒入烧热的菌汤,开锅撇去浮沫 。
3、然后倒入砂锅,放入胡椒粉 。出锅前5分钟,放入粉丝 。出锅前放入盐和鸡粉 。
松树菌怎么做好吃又简单
一、松树菌烧肉
食材:松树菌、食盐、茶油
步骤:
1、松树菌摘取根部,用清水温柔的将每一朵冲洗干净 。
2、锅坐水 , 烧开后将松树菌倒入开水中 。略煮一开 。煮一开的原因是能让松树菌保持较为艳丽的颜色 。如果不煮的话,烧出来的菌会成为黑色 。煮开后,再用清水冲洗干净备用 。
3、锅内油烧热 , 放姜蒜爆锅 。下五花肉片翻炒,至炒至肥肉出油 。
4、菌下锅一同翻炒,注意动作要温柔,否则会把菌伞破坏 。放盐后继续翻炒 。炒匀后,加水大火焖煮 。
5、汤烧开后 , 放入蒜末,继续大火焖煮 。焖煮约7、8分钟后至汤的色泽变浓,切蘑菇的味道浓郁扑鼻,撒上葱花即可出锅 。
二、松树菌炒腊肉
食材:松树菌、食盐、腊肉、蒜
1、切好腊肉,切好蒜末备用 。
2、热锅烧油至七成热,放入蒜末略微煸炒一下 。由于这种松树菌味道本来已经很鲜美 , 不用加过多的调料 。蒜是调味品,按照传统,也可以识别这个菌子是否有毒,据说遇到毒菌子蒜会变色 。
3、加入腊肉翻炒,腊肉微黄时倒入松树菌 。翻炒两分钟,加入少量食盐,一般我们这里的腊肉腌的是咸的 。
4、锅里加入开水,刚刚没过食材 。闷煮大约三分钟,就可以起锅乘盘了 。
松树菌功效
松蘑中含有多元醇,可医治糖尿?。凰赡⒛诘亩嗵抢辔镏驶箍梢钥谷饬?。因此在健胃、防病、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效 。松蘑有很好的抗核辐射的作用 , 据俄罗斯研究发现,松蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长 , 而其他生物的生存则不那么乐观 。经常食用松蘑 , 有美颜健肤的功效 。

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