鲈鱼什么烧

红烧鲈鱼怎么烧?

鲈鱼什么烧

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红烧鲈鱼做法如下:
1、主料500g鲈鱼,配料:适量油,适量盐,适量葱,适量芹菜,适量姜丝,适量蒜瓣,适量辣椒适量花椒,适量酱油 。
2、把鲈鱼去鳞 , 去掉内脏洗净,下适量的盐腌制下,我买的鱼比较大,所以切成两半 。
3、姜丝 , 辣椒末,花椒待用 。
4、煎锅放一点油 。烧热 。油热后先放姜丝,辣椒末,花椒煽出香味,然后再把鱼放入油锅煎制 。
5、加入开水大火烧 。
6、烧至5分钟左右加入葱段 , 芹菜段,香菜末 。
7、等汤汁微微收浓,装盘即可 。
鲈鱼什么烧

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主料:鲈鱼1000克 。
辅料:豆豉120克 。
调料:大葱15克 姜10克花椒5克 大蒜(白皮)10克 香叶3克 植物油50克 酱油20克 黄酒15克 白砂糖10克 。
做法编辑
1、鲈鱼宰杀洗净、沥干水分;
2、两面鱼身分别划几道口(烧的时候容易入味,用盐里外抹一遍,腌制二十分钟左右待用;
3、姜、蒜切丝待用;
4、锅烧热,先用生姜擦一下锅底(这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘?。?
5、倒入油适量,油温热后放入切好的葱、姜、蒜;花椒 。
6、然后把鱼放入油锅,煎至两面金黄;
7、倒入黄酒少许、酱油适量、老干妈、香叶少许、糖少许,加适量的水,盖上锅盖烧;
8、等烧到鱼身可以用锅铲拨松,汤汁微微收干,撒上香葱,出锅装盆 。
鲈鱼1条,干辣椒丝、肉丝、冬菇、榨菜、郫县豆瓣酱、香菜、葱姜蒜、糖、酱油、花生油、香油、料酒、盐各适量 。
做法
1、将鲈鱼去鳞,去内脏,在鱼身两面划直刀,间距1厘米;冬菇、榨菜切丝,香菜切段,葱姜蒜切末 。
2、炒锅注油烧至八成热,下入鲈鱼炸至上色、肉熟时捞出 。
3、锅内留少许油,下入郫县豆瓣酱、干辣椒丝、肉丝、冬菇、榨菜、葱姜蒜末,炒至出红油 , 烹料酒,加汤、糖、盐、醋、酱油及炸好的鲈鱼,烧至汤干(约10分钟) , 淋入香油,撤上香菜段即成 。
烹饪秘诀
此成品菜出锅装盘后,见油不见汤方为正宗 。
营养价值编辑
营养丰富
改良版编辑
主料:鲈鱼
辅料:榨菜、花生(炒)、葱、姜
调料:蒜蓉豆豉酱、辣豆瓣酱、料酒、生抽、白糖、食盐、白醋
干烧鲈鱼
干烧鲈鱼
做法:
1、葱、姜切末
2、用的包装榨菜,打开包装后用清水冲洗下,既冲掉小沙子 , 又可去掉点咸味
3、郫县豆瓣酱剁碎后和豆豉酱调和
4、料酒、生抽、糖调成汁
5、鱼身两边背上各斜划三刀,用盐抹上鱼身内外,腌10分钟
6、锅烧热后 , 开小火,倒入油 , 滑锅,让油均匀布满锅内 , 擦干鱼身上的水份,入锅煎
7、煎鱼时不要翻动,可拿起锅晃动,让油和火均匀煎到鱼头鱼尾
8、煎鱼的火不要太大 , 要有耐心,等煎好一面再翻动另一面煎 , 煎至两面鱼皮都呈金黄色
9、把鱼翻另一面煎2分钟后,把鱼推到锅边,下入姜葱末、调好的酱炒出香味,把水份炒干,出红油
10、煎另一面时不用煎太久,炒酱时火也不能大,以免炒糊
11、酱出红油后把鱼推到酱上,把多的酱浇到鱼身上 , 再煎2分钟,让下面的酱味煎入鱼肉
12、淋入料酒、生抽、糖调成的汁,再加入少量热水 , 倒入榨菜丁同煮,齐鱼身一小半即可,水太多鱼肉少了干香

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