川贝梨子水怎么做

川贝雪梨水怎么做??

川贝梨子水怎么做

文章插图
可以加水直接煮 , 与蒸制的功效相同 。
做法如下:
1、准备好梨,川贝,冰糖 。
2、梨子削皮,去核,切小块 。
3、锅里放适量清水,倒入梨块、冰糖大火煲煮 。
4、大火煲改中火煲 。
5、煲梨的时候 , 把川贝洗净,用餐巾纸吸干水分,这样容易搅拌成末 。
6、川贝用搅拌机打成粉末 , 备用 。
【川贝梨子水怎么做】7、川贝粉末放一点清水搅拌均匀,如果不先用清水对开的话,倒入热雪梨水里会结成团的 。
8、雪梨水煲了10来分钟,倒入用水勾兑过川贝粉末 。
9、煮开即可关火了 , 趁热喝或放凉喝都可以 。
10、成品图:

川贝梨子水怎么做

文章插图
将新鲜的雪花梨洗净去核切块,放进锅里,放入适量的水 , 适量川贝和冰糖,开大火将梨汤煮沸,之后再开小火熬煮半个钟头,最后取出来稍稍放凉即可食用 。川贝炖雪梨汤具有很好的清热去火、润肺止咳的功效,不管是老人还是小孩子都可以放心食用 。
川贝炖雪梨怎么做
在用川贝炖雪梨的时候,要事先将川贝碾成细小的颗粒状,一般在药店购买时说一下,店员会帮助处理 。另外,在做川贝炖雪梨的时候很多人觉得梨皮比较硬,会将梨皮去掉,但是其实雪梨连皮食用效果更佳 。雪梨本身的水分就很足,炖的时候不要放太多水 。
梨里面还含有大量的膳食纤维、维生素、钙磷钾等矿物,这些物质可以保护皮肤黏膜、缓解眼睛酸涩、促进指甲头发的生长 。口腔经常发炎的人,也可以经常食用梨 , 因为梨里面的维生素B2非常丰富 , 可以很好的缓解这些症状 。
在购买雪梨的时候 , 尽量挑选那种个头大 , 形状规整 , 表皮比较粗糙,麻点均匀的梨子,因为这样的梨子接受了充足的阳光雨露,吃起来更有营养 。梨子分为雄梨和雌梨,雌梨肉质细腻,水分多,吃起来口感甜脆,建议大家挑选的时候尽量选购雌梨 。
###其它资料参考###食材
雪梨2个川贝粉10克冰糖适量清水适量
步骤
梨的品种有很多,建议选用这种普通的雪梨为佳 。我用的川贝粉是在药店购买时,让店员磨好然后按克数分装成小包装 。
1.雪梨去皮去核切小块 。现切现煮 , 否则雪梨表皮容易氧化变黑 。或者用淡盐水泡一下可防氧化 。
2.锅里加适量水,放入雪梨,大火烧开转小火慢煮半小时 。小火煮半小时,雪梨的口感是有点脆的 。喜欢软绵口感的,可适当延长时间 , 注意别烧干水就可以 。
3.半小时后,倒入川贝粉和适量冰糖,用汤勺搅拌一下 , 以免川贝粉放下去会结块 。继续小火煮10分钟 。小提示:川贝粉不需要放太早,煮十分钟正适合 。
4.川贝雪梨水煮好了!清甜可口,润肺润喉 。
5.刚煮好的川贝雪梨水不要太着急喝,放温或者凉后再喝,药效更好 。
###其它资料参考###1、准备好川贝、冰糖和雪梨,雪梨要先洗净切成小块 。
2、川贝倒入容器中,慢慢的捣碎成粉状便于炖煮 。
3、将冰糖均匀铺入雪梨表面 , 最后倒入捣碎的川贝 。
4、入锅大火先蒸10分钟,然后改为文火慢慢炖1个半小时 。
###其它资料参考###在生活中我们经常可能会遇到宝宝发患有咳嗽的症状,可能妈妈们都知道当宝宝患上了咳嗽一些食疗的方法治疗非常好 。川贝梨水就是治疗咳嗽最好的食疗方子 , 那么具体的来讲川贝梨水的具体做法是什么呢?下面小编就为大家详细的来介绍一下吧!

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