请问炒羊肉怎么炒?
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小炒羊肉
小炒羊肉所需材料
主要食材羊肉、香菜、洋葱、辣椒粉、孜然、盐、味精
小炒羊肉的做法
1、羊肉切片,香菜洗净切段,洋葱切丝垫入锅底烧热 。
2、将羊肉入油锅滑散后捞出 。
3、再放入辣椒、自然炒香 , 加羊肉、香菜炒匀,调入盐、味精 , 盛出装在有洋葱的锅中即可 。
小炒羊肉的功效与作用
天气慢慢转凉,这时候开始吃点羊肉 , 才能抵御寒冷,做一锅小炒羊肉,撒上孜然粉提味,一锅香喷喷的羊肉上桌咯!用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症 。用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症 。羊肉具有很好的养血功能,寒冷季节多吃可有效祛除体内湿气,缓解手脚冰冷症状 。这样的一道菜肴很适合秋冬季节食用,既可以暖胃助消化,而且还可以驱寒增强体质,对于肾虚的人群来说是不错的选择 。
关于小炒羊肉的做法大家都学会了吧,这是小编极力推荐的一款食品,营养丰富,而且具有补虚健脾养胃的作用,含有丰富的维生素和矿物质,抵御风寒养血补气滋阴壮阳,大家可以放心食用 。
香菜炒羊肉
主料:羊肉300g、香菜100g
辅料:植物油8茶勺、盐4g、小米椒3个、生抽1茶勺、胡椒粉3g、淀粉3g、香油1茶勺、花椒粒2g
步骤:
1.准备材料:羊肉、香菜,植物油、盐、淀粉、生抽、胡椒粉、小米椒、花椒粒
2.把香菜洗净沥干水分切段
3.小米椒洗净切丁
4.把羊肉切丝,用淀粉、生抽、胡椒粉拌均匀 , 再用香油拌均匀腌制5分钟左右
5.热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味 , 下羊肉翻炒2分钟出水分出香味
6.加小米椒
7.加盐翻炒均匀
8.加香菜关火
9.翻炒均匀即可
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1、香菜炒鸡蛋 。配料:鸡蛋2个 , 香菜1梁 , 调味料,食用油 。练习:1、鸡蛋打匀,放入碗中搅拌均匀香菜洗净,切成小块3、锅里倒入油,把鸡蛋拌入锅中,看到鸡蛋略煮一会儿盛出放入碗中4、将香菜切成锅内翻炒,如香菜完全炸透,放入鸡蛋翻炒 。
2、香菜炒羊肉 。原料:香菜10克,羊肉60克,调味料适量 。做法:1、羊肉入冷水洗去血渍 , 控干水2、锅里放油加热,加入羊肉,用筷子翻炒开 , 放入少许胡椒面待羊肉变色后,加入葱、蒜和香菜炒匀4、快速翻炒 , 加入酱油和麻油,翻炒几次出锅 。
大家应该都知道香菜在蔬菜里面是一个非常特殊的存在,它很少单独出现在一道菜肴里面而是作为调味的一部分来衬托别的蔬菜的味道,让这道菜肴整体上变得更加的清甜还带一点点特殊的辛味,可以说是非常的美味了,偶尔也可以直接作为蔬菜来吃,唇齿之间更能体会它的香气 。
像香菜这样看起来就特别清爽碧绿的蔬菜 , 当然也要清爽着做,首先就是香菜干丝了,干丝作为豆制品来说非常有营养价值吃到嘴里也特别的香醇,配上香菜可以说是锦上添花 。首先要把香菜洗的干干净净的再用淡盐水泡大概十五分钟,这样能让它的口感变得更好 , 泡好之后把水分沥掉放到旁边备用着 。接着把买来的豆腐干切成细细的丝,用花生油炸成熟的或者直接和花生爆炒,让它彻底的入味,这个时候可以顺便剁一瓣大蒜头在旁边备用着 。
把香菜切成粗喇喇的小段装到一个小盆里,刚才准备好的配菜豆腐干丝,顺便一起放进去刚才准备好的配料 。然后再淋上适当量的芝麻油橄榄油或者是菜籽油,我们都知道不同的油类味道也是不一样的,这个时候就可以根据自己的口味来了,做菜的话还是自己的喜好最重要 。最后再撒上一小勺的细盐 , 淋上一小勺的白醋,喜欢甜味的也可以加一点糖来调和一下 。用筷子把料理轻柔的拌开 , 就可以装到盘子里面下嘴了 。
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