蒸茄子给宝宝吃怎么做法大全集( 二 )


2、做法:
(1)用刀顺着茄子的长度,把茄子分切成厚薄均匀的茄子墩,取一个茄子墩 , 用刀刃在刀切面部分横竖各划三刀,使刀切表面出现9个小格形成网状结构 。
(2)锅里倒入少量食用油 , 烧至三四成热,放入茄子墩,小火煎制 。煎到两面茄子果肉变绿,表面出现焦黄色 , 把茄子控油捞出 。
(3)锅里的底油烧热,放入肉末,用铲子炒到肉末变色 , 葱姜蒜分切切末 , 放入锅中煸出香味,锅里倒入1汤匙酱油、放入1/2茶匙食盐、1/4茶匙白糖 。
(4)锅里加入1勺清水,一边加热 , 一边用铲子搅拌大约1-2分钟,至香味飘出,炒好的肉末呈十字形摆放在盘子底部 。煎好的茄子摆放在肉末上面,把炒肉末时锅里留下的汤汁倒在盘子里 。
(5)锅里放入足量冷水 , 支好蒸架 , 盘子上拉一层保鲜膜 , 放在蒸架上,盖好锅盖 , 大火蒸制10分钟左右至茄子熟 。
(6)蒸好的茄子取出,把盘子里的汤汁滗出,倒在一个小碗里 。蒸熟的茄子放在另一个盘子里 , 把肉末放在茄子表面 。
(7)在小碗里的汤汁放在锅里 , 中火加热至汤汁烧开 。
(8)生粉(干淀粉)1/2茶匙和冷水适量调成水淀粉,淋入锅里,用铲子朝一个方向搅拌 , 使汤汁浓稠成透明状,关火,这就是炒好的芡汁 。用小勺舀着炒好的芡汁淋在每个茄子上,撒入小葱做点缀即可 。
宝宝吃茄子的做法大全七 甜辣茄盒1、食材:
茄子1根 , 馄饨馅100g,杂菜2汤匙,面粉1/2饭碗,泰式甜辣酱3汤匙,盐1茶匙,高汤1/2碗,水淀粉1茶匙 。
2、做法:
(1)原料备好 。茄子切片,两片之间不断 。成夹子状 。
(2)面粉和水混合成老酸奶状 。茄夹里塞馄饨馅 。成一个个的茄盒 。
(3)夹了肉的茄盒挂面糊,炸到金黄酥脆 。
(4)炸茄盒的油全部倒掉 , 煸炒杂菜后,倒入泰式甜辣酱,高汤 , 盐,煮沸 。
(5)勾芡后把茄盒放入滚一下即可 。
宝宝吃茄子的做法大全八 地三鲜1、食材:
尖椒3个、土豆1个、茄子(紫皮 , 长)2个、食盐3克、葱1段、姜1小块、蒜3瓣、生抽15毫升、植物油适量、白糖5克 。
2、做法:
【蒸茄子给宝宝吃怎么做法大全集】 (1)尖椒洗净,去蒂去籽,切成三角片,葱姜蒜切碎 。
(2)土豆去皮洗净,切成大小适口的滚刀块,茄子洗净,切滚刀块 。
(3)锅中倒入油烧热,放入土豆块炸至边缘呈焦黄色,捞出沥油,随即下茄子炸稍软后捞出沥油 。
(4)锅留底油 , 爆香葱姜蒜,放入尖椒煸炒一下 。
(5)放入炸好的土豆块和茄子块翻炒 , 加入生抽、白糖、盐炒匀入味即可 。
宝宝吃茄子的做法大全九 鱼香茄子煲
1、食材:
茄子(紫皮,长)2根、猪肉馅50克、柿子椒1个、彩椒适量、红椒1个、鲅鱼(咸)30克、花生油适量、食盐3克、蠔油20克、胡椒粉2克、细香葱适量 。
2、做法:
(1)茄子去皮,切成长条状,开大火,将油锅烧热,放入茄子,炸制茄子有些微微发黄即可盛出 。
(2)彩椒切丁香葱切碎 , 猪肉切成肉糜 , 蒜切碎,蠔油、生抽、糖提前混合均匀 。
(3)将锅烧热,锅中放入适量色拉油,热锅凉油,放入肉糜和马鲛咸鱼翻炒,放入香葱和蒜碎炒香 。
(4)放入彩椒翻炒 , 放入蠔油、生抽、糖、胡椒粉、盐调味,放入炸过的茄子翻炒均匀 。

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