用什么鱼肉做鱼丸好吃??
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用以下鱼做鱼丸好吃:
1、多齿蛇鲻
这种鱼被潮汕地区被称为“那哥鱼” 。这种鱼呈长柱状,横切面为椭圆形,尾部细长 。健脾补气,固精缩尿 。
2、草鱼
这种鱼体较长,略呈圆筒型,头部平扁,尾部侧扁 。肉性味甘、温、无毒,有暖胃和中之功效 。一般人群均可食用 。
3、海鳗
这种少刺多肉,洁白细嫩,吃水量大,味道鲜美,是烹制鱼丸的理想原料 。
4、马鲛鱼
这种鱼浑身肥满,是一种经济价值较高的海产优质鱼类,含有多种维生素 。马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效 。
二、做鱼丸选鱼的技巧有那些
1、选鱼有讲究
做鱼丸的鱼,一定要刺少肉厚,鲅鱼 , 鲢鱼,鳙鱼是首选 , 鱼丸吃的就是一个鲜,所以用鱼最好是新鲜的活鱼 。选鱼要选大鱼 , 3斤以上的为宜,小鱼的话,刺儿太多 。
2、用料有讲究
单纯用鱼肉做鱼丸的话,口感单一 , 不够香 。建议在拌鱼肉泥的时候,加入一些剁碎的猪肥肉,鱼肉和猪肉的比例为3:1,混合在一起搅拌 , 这样做出来的鱼丸又香又鲜 。
3、鱼丸嫩的秘密
很多做过鱼丸的人都说,自己做的鱼丸,口感不够嫩,原因是你没有放水 。鱼肉其实是很吃水的,在搅打鱼泥的时候,多次少量的加入一些清水,吸饱水分的鱼肉 , 做出来的鱼丸自然嫩而不柴 。
4、鱼丸Q弹的窍门
做鱼丸放鸡蛋和淀粉是必须的 。淀粉可以使鱼肉快速成型而且有嚼劲 , 鸡蛋的蛋清使鱼丸松软弹牙 。500克的鱼肉用2个蛋清就可以了,淀粉是鱼肉的一般用量就正好 。
5、调味料不宜多
鱼肉本身就很鲜美,做鱼丸放调料的时候 , 一定要少而精,否则鱼丸味道就混了 。胡椒粉和姜粉是必须的 , 料酒和鸡精适量 。盐的用量很重要 , 放多了太咸就不鲜了,放少了没味道又会腥 , 放盐的时候要边尝边放 。
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你好,什么样的鱼肉适合做鱼丸?以下这四种鱼肉都是适合做鱼丸的:
1.草鱼
。这种鱼是市面上最常见的鱼了 , 很好卖到,而且价格也很便宜肉质细嫩,用来做鱼丸是再好不过了 。此外草鱼还具有暖胃的功效 。天气渐渐转凉,用它来煮鱼丸汤,暖胃又营养 。做鱼丸时,先将鱼给剁成泥,之后往鱼泥里加入盐,可以使鱼丸更加入味 。
2.多齿蛇鲻
。潮汕人民称其为“那哥鱼” 。这种鱼外形呈长柱行,头尾细长 , 刺少而肉质鲜美 。多吃可以养脾补气 。做鱼丸时可以在里面加入蛋清,剁成鱼泥更加粘稠,鱼丸也更容易成型 。3.马鲛鱼
。这种鱼看起来胖乎乎的,听它的名字就知道,这类鱼肉质肥美,胶原蛋白高 , 是一种优质海鱼,含有丰富的微量元素,女生多吃可以美容抗衰老 。特别是贫血的人可以多吃 , 营养很好,对治疗贫血有帮助 。在用它做鱼丸时,因为吃水量大所以不必加蛋清,直接顺时针方向搅拌,肉质便会粘稠,做出来的鱼丸更Q弹 。
4.带鱼 。带鱼刺比较少,脂肪比较高,做出的待遇特别的香,适口性特别的强,做出的鱼丸弹性比较大 , 吃起来也比较劲道 。这四种鱼刺少而肉质鲜美都很适合做鱼丸,还有小黄鱼、鳗鱼等,都很适合做鱼丸 。谢谢 。
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