百合蒸南瓜的家常做法？
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百合蒸南瓜材料全素，软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜 。下面整理了百合蒸南瓜的家常做法，一起来试试看！
家常做法一
主料：老南瓜750克，鲜百合150克 。调料：冰糖100克，湿淀粉50克 。
做法：
1、老南瓜洗净削去表皮切长条摆入碗内 。
2、百合洗净后放入摆好南瓜条的碗内，再加入冰糖入蒸柜旺汽蒸15分钟左右 。
3、将蒸好的'百合、南瓜翻扣在碟内，沥出原糖汁水勾玻璃芡浇到南瓜表面即可 。
家常做法二
主料：南瓜1块，鲜百合1个，白沙糖1勺 。
做法：
1、准备好南瓜，鲜百合，百合洗干净，南瓜削皮洗净 。
2、将南瓜切成片 。
3、摆在盘子里 。
4、摆好后把百合铺在上面 。
5、在上面撒上白糖 。
6、蒸锅放水，放入摆好盘南瓜进去，开大火蒸，水开后蒸约12分钟 。
7、蒸好了，用夹子夹岀就可食用了 。
家常做法三
主料：南瓜700克，红枣10只 ， 百合1个，白芝麻1小把，蜂蜜适量 。
做法：
1、南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕 ， 削去外皮，做成一个南瓜碗红枣清洗干净，去核(如果买无核的就只用洗洗就行)鲜百合清洗后，一片片摘开 。
2、把红枣、百合装进南瓜碗里面蒸锅里放一个蒸架，水开后 ， 把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟.
3、等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上 。
4、把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起，用刀切开南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了 。
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南瓜百合汤
用料
南瓜250克(半斤)
新鲜百合100克(2-3个)
清水1000ML
南瓜百合汤的做法
将南瓜清洗干净 ， 去皮切块备用
将百合清洗干净，摘去老蒂头和烂叶子
准备一口汤锅，加入水和南瓜，大火煮开后改小火煮10分钟，加入百合
煮三分钟 ， 关火
晾凉即可食用，每次一小碗即可
百合蒸南瓜
主料
南瓜
250克
辅料
百合10克
百合蒸南瓜的做法
1
百合放入清水中泡发至变白 ， 略微清洗备用
2
南瓜去瓤去皮
3
切成合适大小的块
4
将南瓜摆盘
5
再放上泡发好的百合
6
上蒸锅，大火蒸20分钟即可
###其它资料参考###食材
主料
南瓜
500克
鲜百合
1个
辅料
红枣
5颗
冰糖
1块
步骤
1.原料图，百合掰散洗净备用 。
2.南瓜去皮，切块码放入盘 。
3.码放百合红枣
4.上锅蒸10-15分钟 。
5.冰糖加水熬粘稠 。
6.浇在南瓜上即可
###其它资料参考###材料：南瓜300g，鲜百合100g，红枣几个，冰糖15g
新鲜百合剥开，洗净，红枣洗净
南瓜去籽，去皮，切片码在盘子底
百合沥去水份放在南瓜上
红枣去核，切碎洒在百合上
锅内烧开水，把盘在放锅内大火蒸20分钟
锅内加3大勺水，放入冰糖化开，浇在蒸好的南瓜百合上
###其它资料参考###红枣百合蒸南瓜做法
1、用料
主料
枣（鲜）10颗
辅料
百合若干 冰糖适量
步骤
半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块 ， 小半圆切几刀但保持形状
