材料:土豆(200克)、茄子(200)、尖椒(20克)
辅料:葱、姜、盐、味素、八角(一瓣)、花椒(几粒)
烹调方法:
1)土豆打皮,切成手指粗细条状,用水冲洗表面粉汁;
2)茄子打皮,用刀背拍松,用手撕成条状;
3)尖椒切末,葱姜 , 切片 。
4)起锅,加少许油,葱姜片并八角、花椒炝锅之后,加入土豆茄子翻炒,少时,添水;
5)大火烧开,小火慢炖,炖煮过程中,用锅铲尽量土豆条,铲碎,以使土豆中所含淀粉溶于汤中;
6)待土豆茄子熟烂,汤汁变稠时,加盐、味素调口,并撒尖椒末与锅中搅均即好 。
注意:尖椒末是这道菜中画龙点睛之笔,不可少 , 它可以调和土豆茄子两者味道,使汤汁变得鲜美 。
###其它资料参考###土豆炖茄子采用的“炖”是北方传统的烹饪方法 , 先将原料在锅内翻炒,然后多加水 , 用慢火长时间烧煮,出锅时汤菜各半 。炖菜比较柔软,再加上土豆和茄子烧煮后更加绵软 , 所以最适合牙口不好和肠胃功能较弱的老年人食用 。下面分享一些土豆炖茄子的做法给大家 。
土豆炖茄子的做法一原料:马铃薯250克,四季豆250克,西红柿1个,香莱10克 , 蒜末2勺子,葱段1小勺调味品:生抽2勺子 , 盐1小勺,八角1颗 , 鲜汤2杯 , 芝麻油1/2勺子,食用油4炒勺
做法:
1.马铃薯清洗削皮,四季豆清洗去蒂,西红柿清洗削皮,三者各自切割成滚刀块;香莱择洗干净,切段儿 。
2.坐锅打火,倒进食用油烧至六成热,炸香八角,放进葱段和1小勺蒜末煸香,添加土豆条和四季豆块炒透至吃足油份,再放入西红柿块炒成汁液,添鲜汤,添加生抽和盐调贪色味 。
3.以低火煮烂进味 , 添加香莱段和剩下蒜末 。
4.淋芝麻油,搅拌起锅即成 。
土豆炖茄子做法二食材:土豆2个,长茄子1个,五花肉1小块
配料:香葱2根,姜1小块,蒜3瓣 , 料酒15毫升,盐3克,糖2克 , 生抽15毫升,老抽10毫升
做法:1、准备好食材 。
2、土豆去皮洗净,切小粒滚刀块 。
3、茄子洗净去皮,切长段 。
4、五花肉洗净切片,放姜丝、料酒、生抽抓匀腌制15分钟 。
5、炒锅加热,倒入食用油烧至五成热,放入五花肉片慢慢煸炒 , 炒至肉片打卷出油 。
6、然后放入土豆块和茄条大火翻炒均匀 。
7、加入盐、糖、生抽、老抽继续翻炒 。
8、锅中加入水没过食材,大火烧开,然后转中火炖15—20分钟 。
9、待土豆软烂,大火收汁 , 将土豆捣碎 。出锅前加入蒜末和香葱粒调味即
制作技巧:①假如喜爱料汁多一些可加多鲜汤 , 以未过原料为标准;假如不太喜欢料汁过多,鲜汤操纵在浸入原料四分之三的部位 。
②假如喜爱马铃薯较为软,汤较为稠,可以适度增加炖制时间 。
###其它资料参考###茄子炖土豆的方法如下:
1、土豆去皮,然后切成块 , 放进清水中浸泡,去除淀粉 。
2、姜1块切成片,蒜切成片,红尖椒切圈,葱1根切葱花 。
3、碗中倒入豆瓣酱1勺、生抽1小勺、老抽少许、盐少许、鸡精和清水,调成料汁 。
4、锅内加入油,烧热之后,把土豆放进去炸一下,炸至表面微黄,盛出控油 。
5、将茄子切成块 , 倒入锅中炸,炸至微黄,捞出控油 。
6、锅内留底油,下入姜片和蒜片,小火炒香 。
7、将已经炸好的土豆和茄子倒入锅中,加入料汁,小火烧3分钟左右 。