喝咖啡应该注意什么 老年人喝咖啡注意事项

【喝咖啡应该注意什么 老年人喝咖啡注意事项】

喝咖啡应该注意什么 老年人喝咖啡注意事项

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高血脂者忌喝咖啡如果老年人有高血脂,还是不要喝咖啡为好 。因为经常饮用咖啡会血液中胆固醇比不饮用咖啡的人高得多,特别它会增多与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白,而且还有促使动脉粥样硬化的作用 。

饮酒时忌喝咖啡许多老年人都喜欢喝点小酒解解闷,但是也要注意喝酒之后不要喝咖啡 。如果白酒与咖啡一起饮用,会加重酒精对老年人身体的损害 。酒精与咖啡因都具有对大脑兴奋和抑制作用,这样会让极度兴奋的大脑转变成极度抑制 , 刺激血管扩张,加速血液循环,心脏负担也就很大程度的增加了 。
吸烟时忌喝咖啡老年人吸烟可算是常见的了,需要在吸烟时不要喝咖啡 。这是因为咖啡中的咖啡因 , 会在香烟中的尼古丁等物质的诱发作用下,容易导致人体某些组织细胞出现变化,甚至诱发癌症 。
忌喝咖啡过多因为咖啡有强烈的兴奋作用才能让人起到提神醒脑的效果,这也是喝咖啡的弊端 。10克的咖啡因能够让一个成年人丧命,所以 , 老年人如果短时间内饮用大量的咖啡 , 很可能引起中毒 。

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