香菇根和什么做好吃 _香菇

香菇的根能吃吗香菇根怎么做好吃？

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香菇根当然可以吃；介绍一款干煸香菇根。
食材明细：香菇根适量、罗勒叶少许、黄油适量、黑胡椒1克、孜然粉3克、辣椒粉1-2克、盐1克
干煸香菇根的做法步骤
1
香菇根用流动水冲洗干净，用手将香菇根尽量攥干。
2
将香菇根顺着根部纹路撕成3-4条。
3
锅置火上烧至五成热，将香菇根倒入锅中，中火煸炒。
4
用铲子不断挤压，将香菇根的水分充分煸出。
5
煸至香菇根金黄微焦，加黄油煸炒出香味。
6
撒入孜然粉、辣椒粉、盐、黑胡椒碎、罗勒碎，拌匀即可。
小窍门
1、香菇根清洗后要尽量攥干，使里面不要留有多余的水分，这样煸烤出来的香菇根才最筋道好吃。
2、先煸炒可使香菇根中的水分充分炒干，其成菜干爽筋道。

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手撕香菇根
食材：
香菇根(也就是香菇脚) 150g、生抽 2茶匙（10ml）、盐一小撮、孜然粉 1.5小勺（约2g）、辣椒粉 1小勺（约2g）、色拉油 2茶匙（10ml）、香菜碎一点点
做法：
1、平时做香菇菜时，摘下的香菇根，集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存；
2、用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物，最下面部分硬的蒂剪掉，然后用手把香菇根逐个尽量攥干；
3、取一根香菇根，用刀拍松，然后顺着纹路撕开成小条；
4、先撒盐，颠匀，然后加入生抽拌匀，再撒辣椒粉和孜然粉，颠匀；
5、最后加入色拉油和一点点香菜碎拌匀；
6、取一个可以进微波炉的大盘，把腌制好的香菇根全部摊开铺匀；
7、将盘放入微波炉，大火3分钟左右即可取出。（叮三分钟出来的香菇根稍带点湿，不至于太干。如果喜欢口感筋道干爽的，可以视情况自己延长时间。）

###其它资料参考###食材
主料
香菇根
50g
包菜芯
100g
面条
100g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备好食材
【香菇根和什么做好吃】2.将包菜芯切开
3.先将包菜心放入锅中煸炒
4.接着加入香菇根煸炒
5.炒至发软后，加入高汤
6.汤烧开后，加入面条
7.炖至面条劲道了为止
小贴士
煮面条的时候可加入适量盐，前提是高汤中没有盐
还有煮面条时中间再加入一小碗凉水，再次煮开后，再煮2-3分钟即可食用，面很劲道

###其它资料参考###香菇可以和胡萝卜、秋葵等食物炒好吃又营养。
香菇属于常见的食用菌，含有丰富的维生素D、氨基酸以及蛋白质等营养物质，并且口感比较鲜美，在炒制时可以选择和胡萝卜以及秋葵等食物一起搭配炒着吃，能够提高口感。还可以有效的补充身体所需要的各种营养，提供身体活动需要的能量，并且能够提高身体的抵抗力以及免疫力，对维持身体健康有一定的帮助。
虽然香菇比较容易搭配，并且口感也比较好，但是不能一次性吃得太多，以免对肠胃造成负担，可能会出现消化不良的情况。
###其它资料参考###材料：黑木耳菇350克、花4片、泡辣椒2个、生姜、大蒜、韭菜、豆瓣酱、郫县醋、料酒、酱油、糖、淀粉、食用油。
做法：切碎的洋葱，胡椒粉泡沫，生姜，大蒜肉末，郫县豆瓣酱备用。在一碗酱油、糖、葱、醋、料酒、玉米淀粉拌匀成鱼香调味汁备用。黑木耳是用来洗净和切丝线的。把金针菇的根，洗净了你的手。锅里的水烧开，放入金针菇煮，时间不要太长，半分钟。冬菇捞出，在冷水下冲洗，压缩水份备用。在炒锅里放1大勺油，炒洋葱、姜、蒜和红辣椒。再加入郫县辣酱油炒香和辣椒油。把黑木耳放入旺火中煸炒。加入蘑菇炒熟。加入蒜汁搅火。