主要食材:
花生米、半个胡萝卜、一小颗西芹、一小把腐竹、食用盐、食用油、芝麻油、花椒、大料
步骤:
第一步:提前把腐竹用凉水泡软,和西芹和胡萝卜一起切成小段;
第二步:花生米用清水清洗干净用热水煮软,大约二十分钟,煮的过程中加入适量食盐;
第三步:切好的西芹、胡萝卜和腐竹用热水焯一下,注意时间不要太长 , 大约3分钟左右;
第四步:将所有的食材放入盆中,加入适量食盐;
第五步:锅内倒入少量食用油,油温五成热下入花椒、大料爆香,30秒后,关火捞出花椒大料,将热油倒入盆中;
第六步:滴入少许芝麻油,将所有食材充分搅拌,就可以食用了 。
夏天这道小菜受到家里所有成员的一致好评,每次一大盆都不够吃 , 味道一点不比油炸花生米差,有时间大家可以自己尝试一下 。
我是爱 美食 的“超人”,希望大家多多交流,转发,分享,点赞!
感谢小悟空邀请 。花生米是一道非常好吃的下酒菜,现在不管是去饭店,还是外面的小吃摊 , 只要喝酒的人基本上都会点一碟花生米当做下酒菜 。花生米比较常见的吃法有油炸花生米 , 老醋花生,水煮花生米等等,接下来我就分别说一下几种花生米的具体制作方法 。
做法一,老醋花生 。
准备食材:
花生米 , 洋葱,青辣椒,红辣椒,醋,白糖,姜,葱,香菜,生抽 , 盐 。
烹饪步骤:
做法二 , 脆皮花生米 。
准备食材:
花生米,面粉,淀粉,盐,鸡精 。
烹饪步骤:
做发三 , 油炸花生米 。
准备食材:
花生米 , 盐,植物油 。
烹饪步骤:
花生,味甘,性平;归脾、肺经 。促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、润肺止咳、止血、降低胆固醇、养血通乳、防癌 。
它是日常生活中最常见的食品,它的做法多种多样,煮的、炸的、炒的、煲烫的……
下面介绍一道挂霜花生的做法 。
挂霜花生米的色泽洁白、香甜酥脆,是老少皆宜的一款小零食,也是很多人的童年记忆 。
用料
白糖适量 纯牛奶少许 花生300克 生粉适量
做法
1.准备好材料 。花生洗净捞出控干水;
2.花生放锅中,小火炒熟,盛出;
3.锅里倒入纯牛奶、加入白糖(可以多点),把白糖熬化 。
4.关火,倒入花生裹上糖浆;
5.加入生粉,炒匀盛出;
6.冷却可吃 。
小贴士
1、全程小火
2、放入淀粉后要快速翻炒 , 使花生均匀的裹上淀粉
3、可用清水代替牛奶 , 但我觉得带淡淡的奶香味更好
我是悠妈,先感谢平台的问题邀约 。
不知道大家对花生米是怎么看的 , 我印象里的花生米就是油炸的,脆脆香香 。其实花生米的做法很多,油炸、盐焗、凉拌等 。
悠妈今天分享的是网红做法,脆皮花生,希望大家喜欢 。
1、先将花生米洗干净,控水放到碗里 。
2、在花生里打入一个鸡蛋,把鸡蛋搅拌均匀 。
3、然后放少量盐、五香粉,倒入适量的孜然粉和少于胡椒粉搅拌均匀 。
4、然后在放入面粉,搅拌均匀,花生充分包裹面粉即可 。
5、油锅热至七成 , 下花生米炸制 。
6、炸成金黄黄的就可以捞出控油食用了 。
看电视剧的休闲小零食,比外面买的 健康 又好吃,不凡可以试试 。
花生米可以制作很经典的一道菜是:宫保鸡?。。ǔ睹牢叮 。。。?
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