怎样蒸好发面红薯面的窝窝头？
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准备材料：红薯面粉200g、水200g
制作步骤：
1、红薯面粉放在一个小盆里；
2、加水一起揉成柔软的面团；
3、揪出一小块面团，把它搓成窝头形状；
4、底部用大拇指戳出一个洞，就是窝窝头啦；红薯面蒸出来很瓷实的，不适合做的太大，整体小一点 ， 窝头的洞做大一点，容易熟；
5、依次做好所有的窝头，放进蒸锅里；
6、大火烧开 ， 中火保持水沸的状态，蒸15分钟左右即可；（根据窝头大小调整蒸的时间长短）
7、蒸好以后，窝头就可以开吃了；
8、成品图 。
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红薯叶窝窝头在蒸的时候一般蒸10到15分钟就可以了 ， 红薯叶窝窝头是一种将红薯叶加在传统窝窝头中的面食，食材非常健康，而且味道也特别的好 。
红薯叶窝窝头蒸多久
红薯叶窝窝头大约蒸15分钟就可以了 。
窝窝头营养比较丰富，含有蛋白质、氨基酸还有高纤维素等 。大家都知道纤维素是对人体非常有益的 ， 尤其是高血压、高血脂的人，还有便秘的人 ， 吃多点杂粮类的窝窝头可是很有益的 。
红薯叶窝窝头的做法
1.红薯叶洗干净，控水 。
2.把红薯叶切碎放入盆中，加少许盐 放盐是为了杀出叶子里的水份，只要一点点就够了，蒸好的窝窝头也吃不到一点咸味的 。
3.用手抓几下，如下图中的状态，红薯叶变蔫了有水分出来了 。
4.分次放入面粉 ， 不要一下子放很多，要边揉边放，放多了揉不到一起的 。
5.最后揉成一个软一些面团，盖上湿布醒10分钟 。
6.取一块面团，团成圆球，整成这样的窝窝头形状 另一只手转圈地捏，手上可以沾一点水防粘 。
7.窝窝头全部做完 ， 篦子上刷油，把窝窝头摆进去，中间留出距离 。
8.盖盖，大火烧开转中火蒸12分钟，香喷喷的窝窝头就出锅了 大蒜捣成蒜泥，加盐、生抽、醋、香油调匀，窝窝头蘸蒜汁 。
红薯叶窝窝头好吃吗
这个窝窝头你别看它黑，不好看，但是口感软糯、清香味美，因为放的面粉较少 ， 所以吃起来不会感觉很硬，软软的，都是红薯叶 。大蒜捣成蒜泥 ， 加盐、生抽、醋、香油调匀做蘸汁，别提多好吃了 。
在做的时候我没有加一滴水，完全用的是红薯叶自身的水份和的面 ， 在这里，面粉也只是起到了黏合的作用，所以 ， 用的面粉不能太多 ， 多了和不成团 。当然了 ， 窝窝头的颜色之所以这么黑，也是因为面粉用得少，全都是红薯叶的颜色了 。
红薯叶窝窝头营养价值
红薯芽苗，又称红薯叶、地瓜叶 ， 为旋花科甘薯属植物，是经人工选择而选育出供食用的红薯苗顶端茎尖嫩茎的品种，在香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜” ， 亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列为高营养蔬菜品种 。
根据科学的研究的结果可以得出，红薯叶中的营养元素十分的丰富，甚至相较于一般的蔬菜来说要更为丰富，尤其是其中的类胡萝卜素，因而能够很好的帮助人们补充营养元素 。
另外，红薯芽苗营养丰富，每100克红薯秧蔓顶端的10-15厘米及嫩叶、叶柄合称茎类 。红薯茎尖含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素、铁和钙质 。
###其它资料参考###地瓜面窝窝头的用料
