做法：
1：洋葱和蒜切小细粒 。
2：青红黄椒切小丁 ， 番茄切小丁 。
3：锅入橄榄油烧热，爆香A料 。
4：接着倒入B料的肉末炒断生 。
5：加入其它调味料大火烧开，转小火煮15分钟左右 。
6：再加入所有C料的鲜蔬丁小火煮15分钟左右 。
7：最后大火收汁，收到汤汁有些浓稠即可 。
8：芝士切细条 。
9：米饭盛入烤皿中 。
10：盛上做法7的鲜蔬肉酱，最上面铺上芝士条 。
11：烤箱调至180℃，放在烤箱中层烤10分钟左右 ， 烤至芝士融化即可 。
七夕情人节吃的菜
1、餐前开胃品
一般有冷头盘和热头盘之分，常见的品种有鱼子酱、鹅肝酱、薰鲑鱼、奶油鸡酥盒、焗蜗牛等 。
2、鲜汤
大致可分为清汤、奶油汤、蔬菜汤和冷汤等4类 。品种有牛尾清汤、各式奶油汤、海鲜汤、美式蛤蜊汤、意式蔬菜汤、俄式罗宋汤、法式葱头汤等 。
3、副菜
通常是水产类菜肴与蛋类、面包类、酥盒菜肴 。西餐吃鱼类菜肴讲究使用专用的调味汁 ， 品种有鞑靼汁、荷兰汁、酒店汁、白奶油汁、大主教汁、美国汁和水手鱼汁等 。
4、主菜
肉、禽类菜肴是主菜 。其中最有代表性的是牛肉或牛排，肉类菜肴配用的调味汁主要有西班牙汁、浓烧汁精、蘑菇汁、白尼丝汁等 。禽类菜肴的原料取自鸡、鸭、鹅禽类菜肴最多的是鸡 ， 可煮、可炸、可烤 ， 主要的调味汁有咖哩汁、奶油汁等 。
5、甜品
西餐的甜品是主菜后食用的 ， 可以算作是第六道菜 。从真正意义上讲，它包括所有主菜后的食物，如布丁、冰淇淋、乳酪、水果等等 。
七夕情人节晚餐吃的菜
最豪气：鱼子酱
被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵——鱼子酱，其屹立不倒地位绝对跟希腊神话有莫大关连，其所含的四十七种维他命和矿物质更是有益得不得了 。世界上最贵的鱼子酱almas，买一公斤***35oz***就要花上308美元!
最浓：印度咖哩
香料是天然***，胡妥具令人陶醉之效、辣椒 *** 身体气血回圈 ， 芥末 *** 性腺，等等等等，品种繁多得听所未听闻所未闻!要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首?。?其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十多种香料，催情度最浓 。
最high：红酒
其实酒精是一种令人体生理在初期进入兴奋、后期造成抑制的抑制剂，连性器官都抑制了，故只宜浅尝，喝多了令 *** 表现欠佳 。适可而止的话 ， 酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效 ， 有助壮胆，提升冒险精神 。
最零嘴：心形吐司
情人节送礼物，很多朋友们都会送花，不过你要是送的礼物既有创意，又能吃的话，那会给TA大大一惊喜的哦 。心形吐司配上香甜奶油 ， 或沙拉吃上最口，这一天都是幸福甜蜜得不得了 。吐司属于西餐还能配上 。一般在情人节的实火餐厅常常爆满，很难订到餐位，不妨自己在家里面动手做一桌情人节大餐，这样有浪漫有惊喜 。
###其它资料参考### 七夕是“中国的情人节”，在这个浪漫的节日里，为亲爱的ta准备来个浪漫烛光晚餐，下面就由我为大家带来七夕情人节的浪漫晚餐菜谱 ， 希望大家喜欢！下面就由我为大家带来七夕情人节的浪漫晚餐菜谱，希望大家喜欢！
七夕情人节浪漫晚餐菜谱——肝牛排
材料：
鹅肝酱二片、西冷牛扒8盎斯、红酒沙司、白脱油1/4块
做法：
1、将鹅肝酱切2片、牛排切8盎斯备用；
相关经验推荐
- 秋葵油炸放什么调料
- 胡萝卜虾米鸡蛋可以做出什么菜
- 鸡蛋 火腿肠 西红柿能做些什么菜
- 白芝麻酱做什么料理
- 黄飞红麻辣花生炒什么
- 胶炖纯牛奶有什么效果
- 新冠抗原检测c和t分别代表什么？
- 油泼面泼面都需要什么
- 人工养黄鳝吃什么食物
- 烧鸡能炒什么菜