菠萝和牛奶怎么做好吃吗 _菠萝

菠萝牛奶的做法，菠萝牛奶怎么做好吃，菠萝牛奶？

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切丁的芒果和凤梨放入冷冻库一晚，取出后，放入果汁机加入适量的鲜奶，打成奶昔状后倒入容器，加入适量的葡萄干或是蔓越莓乾，放入冷冻。
冰淇淋取出后，放在室温约5-10分钟，就可以用冰淇淋勺子挖出冰淇淋，接着装饰一下，就是可口好吃的点心了!

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菠萝奶粥
原料：
菠萝1个，粳米50克，糯米100克，干桂圆10颗，牛奶适量、绵白糖、精盐、色拉油各适量。
做法：
1、菠萝切皮，去芯，切成2厘米见方的小块，用稀盐水浸泡15分钟备用；
2、粳米、糯米混合淘洗后下锅添水，开始熬粥；
3、锅内水滚，放入小菠萝块、去皮桂圆干及牛奶，小火熬至果香、奶香四溢；
4、锅内加入绵白糖，同时滴入少许色拉油关火闷10分钟即可。
###其它资料参考###菠萝蜜和牛奶可以一起吃，但是千万不能过量食用。因为菠萝蜜属热性水果，吃得太多的话，容易上火。如果肠胃不好的人吃多可能会拉肚子，皮肤不好的话吃多了容易长疮。
菠萝蜜和牛奶的吃法
食材：椰子1个、牛奶、菠萝蜜、白糖
做法：
1、椰子破开倒出椰子水，椰肉刨成丝。
2、椰子丝加水（开水或凉开水都可以）榨成汁。
3、准备锅，把椰子水（没有可以用开水代替）倒进锅，开火煮开。
4、陆续加入牛奶，菠萝蜜，糖煮开后撒上椰子丝即可。
吃菠萝蜜和牛奶的注意事项
1、食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生，方法是在吃菠萝蜜以前，先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟，这种方法除可避免过敏反应的发生外，还能使果肉的味道更加醇美。
2、空腹不宜喝牛奶。由于空腹喝进去的牛奶不能充分酶解，很快会将蛋白质转化为能量消耗，营养成分不能得到很好的消化吸收，还会出现腹痛腹泻的情况。
3、不要喝冰冻牛奶。冰冻后，其中的脂肪、蛋白质分离，味道明显减弱，营养成分不易被吸收。
###其它资料参考###菠萝和牛奶混在一起吃会不会中毒
菠萝和牛奶混在一起吃不会中毒。
菠萝奶昔的做法：
需要提前准备的材料：菠萝适量、牛奶 240ML 。
步骤：
1、准备好菠萝、牛奶。
2、将菠萝切小丁。
3、放入搅拌器的果汁杯中。
4、倒入牛奶。
5、将刀片组件旋紧在果汁杯口。
6、将搅拌机主机接通源，刀片和主机上的符号对准，稍用力将果汁杯下压，顺时针卡住。
7、手按开关机器开始工作，松开即停止。
8、将果汁杯逆时针旋转，从主体上拿出，将奶昔倒出即可。
9、菠萝奶昔成品图。
菠萝能和牛奶一起吃吗有什么后果
一、牛奶和菠萝不可以一起食用，容易影响到蛋白质的消化吸收。
二、蛋白质吸收不完全牛奶是生活中蛋白质含量最高的一种饮料，而菠萝中含有大量的草酸，两种一起吃时候容易出现蛋白质变性，难以溶解，降低胃肠对其的消化吸收。菠萝中含有较多的植物酸，包括鞣酸、草酸、苹果酸、维生素C等，都会和牛奶中的蛋白质发生反应，使蛋白质变性降低吸收率，同时形成的络合物还难以消化，大量食用还可能出现胃石，严重危害健康。