白萝卜雪梨冰糖止咳的做法?
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白萝卜和雪梨治咳嗽的做法如下:
准备材料:白萝卜1个,雪梨2个,红枣1碗 , 红糖适量 。
1、首先准备好所有的食材 , 将雪梨和白萝卜用盐搓洗干净表皮,再用清水冲洗干净,然后把雪梨去核切成小块,装入盘子里面,白萝卜去掉两头,切成薄片,红枣放入清水里面冲洗干净备用 。
2、把白萝卜,雪梨块,红枣一起放进锅里,再加入足量的清水 。盖上锅盖,先大火烧开 , 接着调成中小火,慢慢熬上10分钟 。
3、这时候揭开锅盖,放入一些红糖调味 。如果没有红糖 , 放冰糖也是可以的,加它口感也会更甜蜜些 。
4、搅拌均匀后,继续盖上盖子,小火慢熬20分钟,直到白萝卜和雪梨都变得软烂,这个白萝卜雪梨甜汤就做好了 。盛一碗出来,稍微放凉些就可以开始喝了 。
白萝卜和雪梨的其他食用方法如下:
1、白萝卜蒸雪梨
把白萝卜清洗干净去掉外皮 。然后,切成5-6厘米左右的小段 。最后,把切好的萝卜段用勺子挖掉中心部分,挖成杯子的形状,再把雪花梨削去外皮,切成1厘米左右见方的小丁备用 。
把切好的雪梨丁放入萝卜盅内,再撒上碾碎的冰糖碎 。然后把做好的萝卜盅放入蒸笼盖上笼盖,置于锅中加入适量清水 。大火烧开 , 蒸15分钟左右就可以关火出锅了 。
2、白萝卜雪梨榨汁
把白萝卜、雪梨切块,生白萝卜会有一股辣味,如果想让食材味道得到进一步的融合,可以先将白萝卜过一遍热水再切块 。把白萝卜、雪梨装入料理机中 , 然后料理机中加入150克的纯净水 , 开启果蔬键15秒即可完成 , 盛出加适量蜂蜜就可以享用了 。
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一,食材:
白萝卜1个 , 雪梨2个 , 红枣1碗,红糖适量 。
二 , 白萝卜雪梨汤的做法:
1.首先准备好所有的食材,将雪梨和白萝卜用盐搓洗干净表皮,再用清水冲洗干净 。把雪梨去核切成小块,装入盘子里面 。白萝卜去掉两头,切成薄片 。红枣放入清水里面冲洗干净备用 。白萝卜切成片,营养物质更易熬煮进汤水里面,效果会更好哦 。
2.准备一口锅,把白萝卜,雪梨块 , 红枣一起放进锅里,再加入足量的清水 。盖上锅盖,先大火烧开,接着调成中小火 , 慢慢熬上10分钟,先把白萝卜和雪梨里面的物质析出来 。
3.这时候揭开锅盖,放入一些红糖调味 。红糖具有很好的调补气血,驱寒暖胃的效果,常吃脸色红润 。放冰糖是最好的的,冰糖有很好的润肺止咳化痰的作用,加它口感也会更甜蜜些 。我们家人不怎么喜欢吃太甜的汤水,所以就只加了红糖在里面,味道刚刚好 。
4.搅拌均匀后 , 继续盖上盖子,小火慢熬20分钟,直到白萝卜和雪梨都变得软烂,这个止咳汤白萝卜雪梨甜汤就做好了 。
###其它资料参考###主料梨1个白萝卜半个辅料冰糖适量蜂蜜适量
步骤
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤11.材料准备好
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤22.全部去皮
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤33.然后切成丁
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤44.锅里加入三碗水加入丁块
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤55.然后加入老冰糖
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤66.大火煮开
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤77.煮开捞掉泡沫在转中火炖20分钟
冰糖雪梨炖萝卜的做法步骤88.炖好装碗中入蜂蜜
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