宝宝虾仁粥的做法？
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宝宝虾仁粥的做法
家里的宝宝已经好几个月大了，该给宝宝做些什么吃好呢？从宝宝第五个月开始可以喂宝宝一些流质食物在宝宝九个月大的时候，还可以喂宝宝吃适量的海鲜 。宝宝虾仁粥就是非常适合宝宝食用的海鲜辅食 。宝宝虾仁粥的做法简单，营养价值高 。
宝宝虾仁粥的做法宝宝虾仁粥最好选用新鲜虾仁，如果买不到新鲜的虾仁，也可以买速冻的包装好的虾仁 。为了让宝宝吃得营养更均衡，可以搭配上蔬菜和豆腐一同烹制宝宝虾仁粥 。宝宝虾仁粥的做法很简单，下面我就教大家如何为宝宝做一碗营养丰富的宝宝虾仁粥！
宝宝虾仁豆腐豌豆泥粥
材料：虾仁、鲜豌豆、嫩豆腐、高汤、厚粥、植物油
做法：
【宝宝辅食大虾粥怎么做好吃】 1、将虾仁用开水焯熟 ， 捞起，剁碎成极小块的虾仁粒，方便宝宝食用、下咽；
2、将豌豆用水煮熟，去皮，压成豌豆泥备用；
3、将嫩豆腐清洗干净 ， 切碎，备用；
4、将厚粥倒入锅中，再把虾仁碎、豌豆泥、豆腐碎统统倒入粥中，煮到微微沸腾，再倒入高汤搅拌；
5、待所有食材均煮烂，加入适量的植物油和盐 ， 即可关火，盛至碗中 ， 摊到微凉 ， 喂宝宝食用 。
宝宝虾仁粥怎么做好吃要煮出美味的虾仁粥，首先要将米泡软好，然后用开水下锅 ， 这样熬粥不会糊底，而且更快熟呢 ， 不过先不那么快下虾仁 。煮虾仁粥的时候火候不能太大 ， 首先是大火煮开 ， 然后转小火熬30分钟就OK了 。等到虾仁粥煮得差不多的时候要一边搅拌，持续搅拌10分钟，最后放入色拉油，这样虾仁粥味道更佳呢 。
宝妈注意刚开始喂宝宝食用虾仁粥 ， 最好先用半只大虾仁，剁碎，放入粥里，给宝宝试着吃一点，看会不会出现虾过敏的情况 。如果宝宝吃了，出现异常，则证明宝宝对虾仁过敏，不能在吃虾仁，也不要吃其他海鲜，以防再次过敏 。如果宝宝吃了 ， 未见异常，可以煮几次，一点点增加虾仁的用量，观察宝宝是不是真的对虾仁不过敏 。
宝宝如果真的对虾仁不过敏，妈妈们可以买些新鲜的剥好皮的虾仁，或者真空包装的虾仁，来制做宝宝虾仁粥 。每次做的时候，用两到三只虾仁剁成肉末，放入粥里面 ， 给宝宝当辅食来喂 。
宝宝虾仁粥的营养价值喂宝宝喝粥可以增强宝宝的消化系统 。白粥味寡淡，宝宝未必喜欢吃 。加入大虾仁的宝宝虾仁粥，营养价值不仅高于白粥，而且味道鲜甜，搭配新鲜的豌豆和滑嫩的豆腐 ， 营养价值更丰富 。
虾仁是蛋白质含量很高的食物，还含有钙、磷元素 ， 有助于宝宝的生长发育；而豆腐含有人体所需的八种氨基酸 ， 所以很容易被人体吸收；豌豆所含的.多种维生素和脂肪，可以均衡宝宝虾仁粥的营养 ， 也可以丰富口感，还具有搭配调色的作用 。红红绿绿的宝宝虾仁粥，宝宝看了就欢喜，不用追着喂 ， 宝宝也会张大口自己吃 。
宝宝虾仁粥的食用禁忌宝宝虾仁粥的食用禁忌有以下两点：
1、宝宝虾仁粥不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用 。
含有钙元素的虾，与含有鞣酸的水果一起吃，钙离子和鞣酸会结合成不能被消化的化合物，会引起宝宝腹泻、呕吐等状况 。
2、对虾过敏的宝宝不能吃宝宝虾仁粥 。
对于虾仁过敏的宝宝，吃虾仁会引发红疹、腹泻、呕吐 。宝宝幼小的身体是经受不住这些折腾的 。所以不知道宝宝是否有虾仁过敏之前，不可大量喂食 ， 要一点点试，看宝宝会不会对虾仁过敏 。
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