白玉菇汤的做法?
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白玉菇汤的做法:白玉菇做汤前,洗干净,先用水先浸20分钟,锅的水烧开后,将白玉菇放入,加一些姜丝肉切好 , 用生粉和盐先腌一下,白玉菇煮了五六分钟后,将肉倒入,两分钟后打一个鸡蛋进去煮开加入盐味精等即可 。
白玉菇:属于伞菌目、口蘑科、白蘑属 , 是一种珍稀食用菌 。通体洁白,晶莹剔透,给人以全新的视觉效果;在口感表现上更为优越,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是极具品味的美味佳肴!
白玉菇的子实体丛生,每丛15~50株不等,少散生;菌盖幼时半球形,白色,后渐平展;盖面平滑 , 有2~3圈斑纹,盖缘平或微下弯,稍波状,菌盖直径1.5~2.0cm;
菌肉白色,质韧而脆 , 致密;菌褶白色至浅黄色 , 弯生,有时略直生 , 密,不等长,离生;菌柄中生,圆柱形,长3~12cm;担孢子无色,平滑,球形,孢子印白色 。
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工具材料:
白玉菇 300克
瘦肉 50克
香菜叶 少许
盐 适量
酱油 适量
花生油 适量
操作方法
01
准备好白玉菇、瘦肉、盐、酱油、花生油、香菜叶 。
02
把瘦肉上的肥油切除干净,放在水龙头下洗干净,沥干水分,放入冰箱冷冻室30分钟拿出来切成小薄片,再切竖剁几下,得到肉馅 。
03
白玉菇最好选购短小肥大 , 能立起来,无软绵绵塌下去的为最佳,这样菇新鲜度高,非常脆甜 。
04
把白玉菇的根部切掉,这部分一般沾有杂质,而且会比较老,把粘在菇径上的杂质也清理干净 。
05
把白玉菇拆成一根一根的 , 放入洗菜盆中洗干净,充分沥干水分 , 也可以用手挤一挤,把里面的水分挤干净 。
06
小锅内放水烧开,当水冒大泡时,放入白玉菇烧开5分钟 , 再放入剁好的肉馅 。
07
用筷子打散肉馅,以免粘连在一起,盖上盖子煮开10分钟,使菇的甜味和瘦肉的香味完全煮出 。
08
加入适量盐、酱油、花生油调味 , 关火出锅,把洗干净的香菜叶放在上面作为装饰,一款好喝的白玉菇瘦肉汤就做好了,鲜甜、爽口 , 味道非常棒 。
特别提示
白玉菇不用煮太久,以保持其爽口感 。
###其它资料参考###10分钟就熟了白玉菇做汤前,洗干净 , 先用水先浸20分钟
锅的水烧开后,将白玉菇放入,加一些姜丝
肉切好 , 用生粉和盐先腌一下
白玉菇煮了五六分钟后,将肉倒入,两分钟后打一个鸡蛋进去
###其它资料参考###白玉菇所含的蛋白质比一般蔬菜要高 , 含必需氨基酸比例合适,还有多种微量元素等人体必需物质,为起到良好的保健作用应长期食用 。
【白玉菇汤的做法】
1、白玉菇300克 , 瘦肉200克,鸡蛋1个,葱姜少许,高汤或清水800ml,食盐、淀粉、鸡粉适量
2、白玉菇洗净后用清水浸泡20分钟;瘦肉切片,用水淀粉腌制十分钟以上;姜切丝 , 葱切末,鸡蛋打散
3、骨汤或清水放入锅中,汤开后下入白玉菇和姜丝 , 煮5分钟
4、下入腌制好的肉片,搅散,继续煮2分钟
5、先倒入水淀粉勾芡 , 搅拌均匀后再缓缓倒入鸡蛋液,再搅拌均匀,撒入适量鸡粉和食盐,关火(先勾芡再倒鸡蛋液会使鸡蛋更嫩滑)
6、撒上葱花
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