白芸豆怎么快速泡好吃( 四 )


2、白芸豆卷
白芸豆卷儿在做的时候需要准备1千克白云豆,把它浸泡12小时以后取出放在高压锅中,加水煮20分钟,再把煮好的白芸豆取出去掉外皮放入搅拌机中把它制成豆泥儿 。治好以后的豆泥,放在干净的纱布上入锅隔水蒸,蒸好以后取出把它摊在寿司帘上,上面再放适量的红豆沙,然后用寿司帘直接把它卷成卷状 , 卷好以后切成类似于寿司的小块,吃的时候洒上白糖就可以 。
###其它资料参考###1、把白芸豆提前4小时以上用水泡上 。泡好的豆子能涨发很大的 。
3、将泡好的豆子和调料放入锅中,汆好的肉也放入开火煮 。
4、水开后小火煮25分钟 , 煮到豆子非常软烂,但皮尚未煮破 , 如果煮的太久,破皮了就不好看了 , 而且口感也会打折扣了 。到此豆子就完全煮好了,为了更入味 , 可以再浸泡2个小时,或者放入冰箱冷藏浸泡半天以上均可 。不再浸泡也已经很好吃了 。
5、西兰花掰成小块,用开水焯一下 , 加盐,醋,鸡精 , 香油调味后备用 。
6、摆盘:用西兰花围边,把煮好的芸豆捞出来放在中间 。这道五香白芸豆就做好了 。
###其它资料参考###花芸豆泡一天一夜 。
下面介绍玉米糁子芸豆粥的做法供参考 , 首先准备材料:玉米糁子:适量、花芸豆:适量 。
1、玉米糁子淘洗干净,放到容器里浸泡2小时,花芸豆清洗干净,放到容器里浸泡一天一夜 。
2、把浸泡好的玉米糁子捞出来沥干水分,然后放到砂锅里 , 加入适量的清水,炖煮1个小时 。
3、一个小时后放入浸泡好的花芸豆,然后盖上盖子 , 继续炖2小时即可 。
4、2小时后玉米糁子芸豆粥就做好了,准备一个干净无水的容器盛出即可享用 。

###其它资料参考###白芸豆要泡多久可以煮
一般来说如果购买的是干的白芸豆 , 需要提前十二个小时进行冷水浸泡处理,这样的做法不仅会让白云都在炖煮的过程中更加软烂,还可以在口感更加绵软富有回味 。在日常烹饪期间,如果是鲜的白芸豆 , 提前一个小时浸泡即可,根据个人的需要来进行调味的选择 。作为甜品白芸豆和红枣进行搭配,是不错的选择 。如果是炖煮汤品 , 让白芸豆和猪蹄一同熬煮,在口感和味道上会更具有层次感,吸引到更多朋友的目光 。
干的白芸豆怎么吃
【白芸豆怎么快速泡好吃】干的白芸豆在平时的煮制过程中,可以将其和话梅一同熬煮,为了能够增强白芸豆自身软烂的口感 , 可以选择将白芸豆放在高压锅中进行烹饪,这样一来不仅可以节约做饭的时间,还可以让口感吃起来更加绵软细腻 , 深受不少食客朋友的追捧 。如果是炖汤,无论是鸡汤还是猪蹄汤,加入一些白芸豆不仅对补肾效果更佳 , 同时在增强体能健康的恢复上,效果也是尤为突出的,深受食客朋友们的喜欢 。

白芸豆怎么快速泡好吃

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