8个月宝宝虾皮怎么吃(11)


[制法]:虾皮洗净 , 豆腐沸水烫过捞出切小块 。虾皮入锅,加水半碗煮沸,再将豆腐块入锅 , 共煮沸10分钟即可 。服法:吃豆腐喝汤,吃时放少许盐和麻油调味 。佐餐或单独服食,1天1剂,可连服数天 。
[功用]:功能:补肾固齿,开胃化痰 , 调和脾胃,清热生津 。
[适用症]:主治:小儿佝偻病,出牙、行走等发育均迟于正常儿 。
虾皮紫菜蛋汤
[菜名]:虾皮紫菜蛋汤
[用料]:虾皮,紫菜 , 鸡蛋,汤,姜末,香菜,香油、精盐、葱花适量
[制法]:虾皮洗净 , 紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用 。用姜末炝锅 , 下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可 。
[功用]:汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益 。
原材料:
虾皮25克
绿豆粉丝50克
菜心3棵
精盐、绍酒、味精、鲜汤、麻油、植物油各适量 。
制作工艺
1、绿豆粉丝泡软,剪成15厘米长段;虾皮、菜心分别洗净 。
【8个月宝宝虾皮怎么吃】2、锅置火上,下油烧热,放入虾皮煸炒几下 , 倒入鲜汤、粉丝烧沸后倒入沙锅煲沸,加入菜心、精盐、绍酒、味精烧沸,淋入麻油,连锅上桌即可 。

8个月宝宝虾皮怎么吃

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