1、茄子切滚刀块 , 加少许盐揉匀腌制十分钟
2、豆角洗净掰成小条
3、蒜切末 , 姜切末
4、锅底放油,将蒜末和姜末小火爆香
5、倒入豆角改大火快速翻炒
6、茄子拧一下水分,倒入锅内翻匀
7、倒入一勺剁椒,少许酱油 , 炒至茄子变软 , 加入少许水,焖五分钟即可 。
小贴士:先用盐腌制一下茄子,可以让茄子不那么吃油,容易变软 。一道美味又可口的长豆角烧茄子就完成了 。
###其它资料参考###豆角炒茄子
材料:长茄子2根,蒜瓣2瓣,干辣椒5个,酱油10ml,蚝油20ml,植物油适量 。
练习:
1.茄子洗净,切成条状,用清水浸泡很久,然后捞出 。
2.将豆角洗净,去老筋,切生长段,干辣椒切小段,大蒜捣碎切碎 。
3.锅中倒入适量油,将茄子炸至油温七成热,捞出控油 。
4.将豆子放入油锅中炸至皮皱 , 然后取出控油 。
5.炒锅留少许底油 , 放入蒜末和干辣椒炒香 。
6.加入茄子和豆角翻炒 。用生抽、蚝油和少许水翻炒均匀 。
7.盖上锅盖 , 煨一会儿 。汤浓缩后就可以出锅了 。
###其它资料参考###1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;
2、挤去腌出的水分,备用;
3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;
4、五花肉切片 , 蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;
5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉 , 油不用放太多,五花肉会出油;
6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;
7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂 , 不会出现茄子下锅,油就不见的情况;
8、加入1大勺甜面酱 , 翻炒均匀;
9、加入酱油翻炒均匀;
10、加入1小勺糖 , 翻炒均匀后 , 加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;
11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;
12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;
13、汁水将尽时 , 加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;
14、最后滴入几滴醋 , 翻炒均匀,关火起锅 。
###其它资料参考###长豆烧茄子的做法步骤
1
所有食材准备好 。
2
所有食材洗净 , 茄子切条,长豆切段,红椒切丝 。
3
锅内烧开水 , 放长豆下锅焯烫1分钟 。
4
长豆变色后,捞起放凉 。
5
炒锅加热倒油,放葱姜蒜爆香 。
6
放茄子下锅翻炒 。
7
加入少量的盐,让茄子出水分 。
8
大约炒2分钟左右,倒入长豆翻炒 。
9
炒制2分钟左右 , 放入生抽 , 椒盐粉,少量白糖 。
10
加入红椒翻炒片刻 。
11
红椒变色断生,即可关火装盘 。
小窍门
1,炒茄子的时候,先加少量食盐,可以让茄子先出水,而减少油的使用量 。
2,长豆先焯水,可以缩短炒的时间,而长豆更易熟 。
3,加入白糖,可以使成菜的色泽更亮 , 而口感更好 。
4,还可以加入其他调料 , 如蚝油,鸡精等 。
###其它资料参考### 相信大家都是吃过长豆角烧茄子这款菜肴,很多人都是在外面吃过 , 但是没有在家里面自己动手制作过,长豆角烧茄子这款菜肴制作起来也不是特别简单,但是味道却是非常的不错,而且是很下饭,所以我们就是赶快来学习一下做法吧 。