芋头炖鱼头应该怎么做??
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主料:鱼头250g、芋头300g;
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、陴县豆瓣酱1勺、花椒适量、干辣椒适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、食用油适量 。
1,鱼头从内部中间剖开、鱼尾及鱼骨切块;芋头去皮洗净切块;葱切小段、姜切碎、蒜瓣拍破 。
2,炒锅倒油,将鱼头、鱼块丢进去,两面煎好,盛出 。
3,翻面 。
4,锅中留底油,油热后 , 将花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣酱、姜、蒜、葱白一起扔进锅里炒香 。
5 , 加水、少许料酒煮开 。
6,将煎好的鱼头、鱼块及芋头一起下锅 , 适量加盐、鸡精 。
7,大火烧开后转中火炖至芋头熟烂,加入葱叶即可出锅 。
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【鱼头芋头煲】
准备食材:鱼头半个、芋头半个、葱少许、生姜适量、淀粉少许 。
准备配料:油盐适量、料酒少许、蚝油少许 。
详细做法:
1、香芋头洗净切成厚块待用 。
2、鱼头让店家帮忙切好了,拿回来洗干净用厨房纸擦干水分待用 。
3、芋头块加入少许油拌匀,放入空气炸锅内 。(没有的话用平底锅煎至两面金黄也可以) 。
4、放入预热好180度的空气炸锅,隔10分钟翻面继 , 烤20分钟即可 。(芋头煎或者烤一下吃起来会更香) 。
5、趁着烤芋头的功夫, 我们先来煎鱼汤,表面撒上一层淀粉,热锅凉油将鱼头下锅煎至两面金黄 。
6、热锅凉油下入葱姜下锅煸炒出香味来 。
7、下入提前煎好的鱼头下锅一起炒香 。
8、加入少许的料酒去腥、少许蚝油提鲜 。
9、加入少许的清水煮沸 。
10、空气炸锅烤好的芋头放入砂锅底部 。
11、倒入煮沸的鱼头下锅,盖上盖子大火煮5分钟,最后下少许盐拌匀即可 。
上桌趁热撒上少许的香菜段点缀提香即可上桌享用,这样一道家常版的:鱼头芋头煲就做好啦 , 这样做出来的鱼头鲜香入味,芋头吸收了鱼头的汤汁也变得粉糯入味,非常开胃又好吃 , 高营高热量足 , 冷天进补吃它再合适不过了,我们全家人都很爱吃这道鱼头芋头煲,每回做一锅上桌连汤汁都不剩下 。
###其它资料参考###芋头鱼头汤是潮汕地区的一道家常菜 , 芋头的粉糯加上鱼汤的鲜美,口感上佳,非常受欢迎 。具体详细的做法和注意事项并不复杂责,按以下步骤就可以做出一道胃口鲜美的芋头鱼头汤 。
详细做法第一步:芋头去皮切成大小适宜的芋头块,锅里烧油热开 , 放入芋头进行油炸,待芋头炸到表面金黄,即可捞出控油备用 。
第二步:鱼头洗净控水 , 葱切段、姜切丝,锅里热油烧开,把鱼头放入锅里煎 。煎到鱼头两面金黄之后,放入葱段和姜丝,等葱段和姜丝散发出香味之后,往锅里放入开水,再放入芋头,大火煮开后调中火继续煮 。
第三步:大概中火煮10分钟之后 , 加入适量的鸡精和盐进行调味 , 然后即可出锅,一道美味的芋头鱼头汤就完成了 。
注意事项第一:处理芋头时,一定要带上一次性手套 , 千万不能徒手处理芋头 。因为在处理芋头时,我们会发现芋头会渗出一种白色的粘液,这种白色的粘液含有碱性物质,会对我们的皮肤起到刺激性,导致皮肤瘙痒,所以处理芋头时一定要带手套 。
第二:清洗鱼头时,往鱼头上撒上一把粗海盐,用粗海盐把鱼头揉搓一分钟 , 再把粗海盐冲洗掉,这样可以帮助鱼头去腥,让鱼汤没有腥味 。
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