小白菜怎么样做好吃( 五 )


其实小白菜的做法有很多种,但个人毕竟喜欢用来煮粥,那样清甜、营养又美味 。我就教你一道—— 鸡肉小白菜粥
辅料: 适量的黑木耳、小白菜
做法步骤:
1、鸡腿洗净 , 去骨,切成小丁
2、锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫 , 倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净
3、木耳泡发洗净后,切碎;青菜叶用手撕碎;大米淘洗干净
4、将鸡腿肉?。径痛竺滓黄鸱湃敫哐构校?倒入适量水,加入两滴炒菜油,调入盐,少许料酒,盖上锅盖,大火烧至高压上汽后转小火压10分钟
5、关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶,胡椒粉,搅拌均匀,加热30秒钟即可,出锅可点少许香油
大家好,我是大飞;关注七点 美食  , 有更多的家常菜供大家参考 。
香菇小白菜可以说是一道很家常的快手菜,在餐馆也会经常看到,大飞平时就很爱做这道菜;小白菜不仅营养丰富 , 而且也是百搭的利好食材;香菇无论是素炒还是制成荤菜,都是十分的鲜嫩诱人,可以算是一道老少皆宜的经典快炒菜 。
今天大飞就和大家分享这样一道营养又美味的“香菇小白菜”家常详细做法及步骤技巧,喜欢自己动手下厨的朋友,可以在家试一试 。
香菇小白菜最解馋的做法,营养美味不油腻,比吃肉还过瘾
【食材准备】:香菇 小白菜 大青椒 大红椒 蒜子 生姜 香葱 大葱白
【调料】:食盐 白胡椒粉 鸡精 老抽 水淀粉
【烹饪方法】:
1、首先 , 食材洗净;将香菇去根,切成均匀小片;
2、准备一个大碗,倒入适量清水,把切好的香菇片放入清水中浸泡约5分钟;
3、小白菜1-2把,切成两或三段;
4、生姜切片,蒜子拍碎,切末;大葱白一小段,切碎;
5、大青红椒各半根 , 去籽,切成3-4厘米左右的菱形小片;香葱切成葱花备用;
6、锅中加水,转大火烧开;水开后,把香菇片倒入沸水中汆烫焯水一会儿,焯好后关火捞出;
7、再用清水冲凉2遍,沥干水分备用;
8、净锅烧热,倒入适量食用油;稍微滑动一下锅 , 防止粘锅;油热后,下入葱姜蒜,小火炒香;加入香菇,煸炒一会儿;淋入点清水,转中火翻炒几下;
9、现在加入小白菜 , 翻炒至断生;转小火开始调味,加入少许白胡椒粉和鸡精,再淋入少许老抽提色;再淋入点水淀粉勾芡一下;
10、加入青红椒片,转大火翻炒均匀;出锅前撒入葱花,适量食盐;
11、快速翻炒几下后即可关火出锅装盘;
12、最后,可再撒上少许葱花点缀增香 , 即可上桌食用 。
【厨艺小技巧】
###其它资料参考###蚝油小白菜的做法
1.小白菜摘洗干净 。
【小白菜怎么样做好吃】2.锅加热,放油 。
3.放入小白菜 。
4.翻炒,至小白菜变软 。
5.加入蚝油 。
6.将蚝油炒匀 。
7.加少许盐调好口味 。
8.最后加入鸡精盛出 。
###其它资料参考###我喜欢在炒小白菜的时候,先用旺火热油,爆香蒜米,然后把小白菜放进去炒,出锅的时候用腌制酸菜的水(一汤勺)淋一下 。
这样爆炒的小白菜不仅能保持翠绿的色泽,口感也鲜甜 。还有就是酸水不能用醋代替 , 那样味道会很奇怪 。

小白菜怎么样做好吃

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