一般孕吐都是多久呢?怀孕如果出现呕吐的话,一般是怀孕1个月以后会发生,3个月以内就会逐渐消失,有些人则持续时间会比较长一些,个别会一直吐到生 。而针对孕吐这个现象,就算是同一个人,第一胎没吐,到了第二胎就疯狂吐的也有 。
孕吐严重的孕妇是吃什么吐什么,甚至闻到厨房的油烟味、开冰箱等都会做呕 。好在孕早期胎儿对营养的需求还不是很大 , 孕妈妈只要能吃得下东西就尽量多吃点,吃不下也不要太勉强,等孕吐消失了就开始补充营养 。
个人体质不同跟我一起怀孕的两个同事 , 一个完全没有反应,能吃能喝的 , 另一个跟我一样,每天吐的怀疑人生,她也是过了12周就好了 。
但我一同学吐到7个月 , 整个孕期基本没怎么涨体重,但所幸长那点儿都长孩子身上了,宝宝也很健康,就是苦了他妈天天以马桶为伴 。还听说有吐到生的 , 也是蛮艰难 。
孕吐原因事实上,孕吐原因目前尚不明确,但其中较为有代表性而尚没有医学依据的理论是 , 孕期激素的大量分娩导致自主神经紊乱 , 当胎盘未成熟时,从而引起身体激烈“反击”引致孕吐出现 。
其实,我们平常吃的各种食物都有一定的细菌或毒素,只是对健康不会造成威胁,而孕妇不同,即使有轻微的毒素也会无限放大,在保护弱小生命的本能下,孕期激素分泌旺盛,大大增强孕妇的呕吐中枢与嗅觉,将有害毒素拒之门外 。
怎么做可以缓解孕吐呢?孕妈咪们可以喝一些孕妇奶粉,或者在医生的指导下服用一些维生素B6,平时尽量吃一些干的食物,比如饼干、吐司、烤馍片、烤土豆等,能够一定程度上的缓解孕吐 , 某些水果 , 比如芒果、苹果、草莓、橘子、香蕉也有一定的止吐效果,孕妈咪们可以一试 。
由于孕期激素的影响,孕妇的嗅觉比平常敏感,有些孕妇甚至闻不得一点油烟味,连菜都做不了 。为了缓解孕吐尽量远离让你感到恶心的气味,准爸爸也要多体贴一下妻子,多些下厨 。
###其它资料参考###不要 。少吃多餐,例如将一日三餐改为每天吃上5~6次 , 每次少吃一点 。或者每隔2~3个小时就吃点东西 。在床边放一些小零食,如饼干、糖果等 。每天在睡前以及起床前都吃一点 。不要错过任何就餐时刻,避免空腹 。
###其它资料参考### 孕吐主要是由于胚胎发育的过程中间 , 分泌了绒毛膜促腺性激素,对体内造成了一些影响,表现在消化系统方面的反应,就是所谓的孕吐 。那么孕吐一般什么时候开始呢?
孕吐一般什么时候开始
早孕反应一般在停经42天左右出现,会有恶心呕吐不适等症状,但是早孕反应的时间和症状是有个体差异的 。大部分孕妇在孕6周时早晚会出现恶心呕吐的症状,没有任何缘故原由就产生吐逆 , 有些孕妇甚至在第4周时就出现孕吐 。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐 。
孕吐怎么缓解
1.巧用柠檬
柠檬里面含有丰富的维生素,可以帮助宝妈补充营养 , 而且柠檬独特的清香和口感也是妊娠反应的一大克星 。宝妈们可以随身携带一杯柠檬水,或者是一个新鲜的柠檬,在自己有反应的时候 , 喝口柠檬水压压惊,或者闻闻味道缓解一下!
2.避开异味
孕妈妈对于某些味道会变得特别敏感,因此 , 尽可能避免不喜欢的气味来源,尤其如油烟味、香烟味等 , 以减少刺激,减轻恶心感 。
4.适当运动
适当运动可以缓解孕吐 , 参加一些轻缓的活动,如室外散步、做孕妇保健操等,都可以改善心情,强健身体 , 减轻早孕反应 。
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