瘦肉粥煮多久( 四 )


步骤4、切碎的瘦肉放入碗中,加入1/4茶匙盐,抓匀后腌制20分钟
步骤5、蒸熟后的皮蛋切成小丁
步骤6、锅中倒入清水,大火煮开后 , 将肉粒倒入煮3分钟,当水面有浮沫时,用汤勺子撇净
步骤7、然后倒入一半皮蛋
步骤8、再倒入姜丝,煮约2分钟
步骤9、浸泡后的米捞出,倒入电饭煲
步骤10、将皮蛋、瘦肉及煮沸的汤一并倒入
步骤11、加水至稠粥1杯米水位处
步骤12、在菜单中选择稠粥功能
步骤13、按下煮饭键,开始煲煮
步骤14、程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁
步骤15、用自带的锅铲搅匀 , 盖上锅盖焖10分钟
步骤16、根据个人口味加入适量盐
步骤17、最后撒入香葱碎即可
小贴士
1 。皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;
2 。皮蛋先煮一下 , 或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;
3 。大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;
4 。先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中 , 最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感 。

###其它资料参考###瘦肉粥的做法
步骤step
1
瘦肉提前切片,加入适量油,盐,淀粉(加入适量淀粉,使得肉更滑) , 姜蓉(可去肉腥味),一点点酱油,搅拌均匀 , 瘦肉提前腌制,更入味 。小葱切段,姜切片,备用 。准备米一小筒 。
步骤step
2
大火把水烧开,放入适量大米,加入一片姜片(提鲜,粥味更香) 。水再次烧开后转小火 , 慢煮45分钟 。
步骤step
3
45分钟后,米开始煮烂 , 已经变?。?关火前一分钟把瘦肉放进粥里 , 加入适量盐,油 。
步骤step
4
再撒上葱花 , 关火 。一份嫩滑的瘦肉粥早餐完成~
瘦肉粥的成品图
瘦肉粥的烹饪技巧
技巧tips
瘦肉提前腌制,更入味,米可以提前一晚泡 , 第二天煮就快烂,快成粥 。瘦肉一定要在关火前放入,太早放入瘦肉会老 , 口感很柴 , 关火前放入瘦肉 , 一熟就马上关火,这样吃起来的瘦肉又嫩又滑 。

###其它资料参考###1、将大米淘净,加清水浸泡半小时 。
2、将瘦肉洗净,剁成细末,生菜洗净,也切成碎末;
3、将大米和适量水放入锅内,用旺火烧开后,转微火熬煮,
至米拉开花时放入肉末,煮至肉烂粥稠,加入生菜再稍煮即成 。
米约50克,水约300克 , 瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量
做法1.瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味 , 皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒) , 倒入皮蛋粒,煮约5分钟
4.再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开 , 肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用 。
小诀窍
1 , 吃时可淋几滴麻油,或撒点白胡椒粉 。
2 , 如果砂锅煮粥麻烦,也可直接用米饭加水来煮,时间会缩短,或者用电高压锅来煮粥 。
瘦肉,松花蛋,大米,香油、葱、姜、食盐各适量
做法
将大米淘洗干净,放入水 , 倒入香油搅匀后放置一旁,浸泡30分钟 。
姜去皮切成细丝,香葱切碎 。松花蛋切成小块 。
2.把肉先切成片,再切丝 , 最后切成小颗粒 。放入碗中,
加入1/4茶匙(1克)盐,搅匀后腌制20分钟 。

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