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酸枣面的禁忌是什么( 五 )

生活百科酸枣


做法:将雪梨洗干净之后,表皮用盐搓一下,用水果刀削下梨皮 。在锅中加入大半锅水,水烧开后加入梨皮煮10分钟 。捞出梨皮,把梨切成块,加入锅中熬煮 。20分钟后加入冰糖、酸枣、话梅、甘草再熬煮10分钟即可 。夏天放到冰箱里冰过后口味更佳 。
哪些人不能吃酸枣、酸枣的注意事项
【酸枣面的禁忌是什么】 1、哪些人不能吃酸枣
无禁忌人群 。
2、酸枣的适用人群
一般人群均可食用,心脏病患者尤其适合食用 。
3、酸枣的食用禁忌
酸枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜等同食 。牙齿不好的朋友吃了酸枣之后一定要注意清洁干净口腔,另外也不宜多吃,避免酸性物质损伤牙齿 。

###其它资料参考###一：酸枣仁功效与作用：
1.味酸，有收敛止汗生津之功，常用来治疗体虚自汗、盗汗 ， 兼心神不宁者尤宜 。
2.适用于妇女更年期综合征及肝肾不足所致的夜寐不安，面部潮红，手足心热，头晕耳鸣，带下 ， 遗尿，小便频数等 。
3.有一定的降压作用 ， 对子宫有兴奋作用 。用于阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘，体虚多汗 。
二：禁忌：
哪些人不适宜吃酸枣仁
1、对药物过敏的人不宜吃酸枣
对药物过敏的人说明他是益过敏的人群 ， 也不适合吃酸枣，因为可能酸枣会引起过敏的症状，导致皮肤产生过敏的效果，即使及时的吃了治疗的药物，还是会使患者产生不适的效果，承受不必要的负担 。
2、肝肾功能不全的患者不宜吃酸枣仁
因为这类患者吃酸枣仁会加重患者的病情，不利于患者的恢复，对患者的健康不利 。
3、孕妇不宜吃酸枣仁
因为孕妇本身就是一个特殊的群体 ， 应该注意食物 ， 所以孕妇在吃的时候应该多加注意 。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障 。
###其它资料参考###酸枣仁的功效与作用
1.增强免疫力
酸枣仁还是一种具有增强免疫作用的中药材，其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用，同时可增强巨噬细胞的吞噬功能，进而增强机体的免疫力 。
2.镇静催眠
酸枣仁作药用具有明显的镇静效果，它对于中枢系统有很大的影响 ， 可以带来嗜睡的现象，延长睡眠时间 。
3.降压降脂
酸枣仁中含有一种叫做酸枣仁总甙的成分 ， 这种成分能帮人体减少血清胆固醇的含量，使高密度脂蛋白的含量升高 。酸枣仁总甙的这些功效会抑制动脉硬化形成，阻碍它的发展 。因此，酸枣仁有降血压和降血脂的功效 。
4.维持身体营养平衡
酸枣仁当中富含维生素C，我们平时吃它可以补充维生素C，这样可以维持身体的营养平衡，对身体有好处 。
5.缓解体虚多汗
酸枣仁的禁忌
1.酸枣仁主要是安神的作用，有一定的镇定效果，但是能够兴奋子宫 ， 所以孕妇最好不要吃，怕伤害到肚子里面的宝宝 。
2.有药物过敏史或者是过敏体质的人也是不适合吃酸枣仁的 ， 很可能会引起过敏反应导致全身皮肤瘙痒，甚至出现大片荨麻疹 。
3.肝肾功能不全的患者、脑血管病史的患者、有手术史和外伤史以及嗜酒和大量吸烟的人群因为很容易引发副作用也不适合吃酸枣仁 。

###其它资料参考###很多人听过酸枣仁，比较知道它的功效与作用，比如缓解失眠、养心安神等 。可是 ， 酸枣仁的副作用及禁忌症也不小，人们不能只认识它带来的好处，忽视它存在的威胁 。那么，酸枣仁的功效与作用禁忌与副作用有哪些？

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