面包揉面多久好

做面包时,手工揉面要揉多长时间??这个要看你一次揉多少面,还有你揉面的速度 。
一般我自己做面包就家里三个人吃一次最多300克面粉,揉十几分钟就可以了 。面是否揉好不是看时间,而是看面团的状态 , 可以把面团拉开 , 如果能拉成半透明的膜而不容易破,或者破裂的口成圆形,面团就揉好了 。
面包机揉面至少一个小时 , 手揉时间不定 , 要看你力气大小和揉的方法,不管怎样都是要揉到扩展阶段或者完全扩展阶段 。
揉面的目的是使面筋形成,面筋是小麦蛋白质构成的致密、网状、充满弹性的结构 。面粉加水以后,通过不断的揉面 , 面粉中的蛋白质会渐渐聚集起来,形成面筋 。揉面的越久,面筋形成越多 。而面筋可以包裹住酵母发酵产生的空气,形成无数微小的气孔,经过烤焙以后,蛋白质凝固,形成坚固的组织,支撑起面包的结构 。所以 , 面筋的多少决定了面包的组织是否够细腻 。面筋少 , 则组织粗糙,气孔大;面筋多,则组织细腻,气孔小 。这也是为什么做面包要用高筋面粉的原因 , 只有高含量的蛋白质,才能形成足够多的面筋 。要强调的是:只有小麦蛋白可以形成面筋,这是小麦蛋白的特性 。其他任何蛋白质都没有这种性质 。所以,只有小麦粉有可能做出松软的面包 。其他黑麦粉、燕麦粉、杂粮粉等等,都无法形成面筋,它们必须与小麦粉混合以后,才可以做出面包 。有些烘焙师会使用100%的黑麦粉制作面包,但这种面包质地会十分密实 , 因为没有面筋的产生,无法形成细腻的组织 。
每一个人在揉面过程中,都会形成自己的技巧 。以前没有揉面机出现,那时候的面包师是将面团放在石台上,将身体贴近石台,用身体和臀部的力量帮助揉面,而那个时候的面包师体型也往往十分彪悍 。家庭制作不需要揉那么大量的面团,会轻松许多 。揉面的力度与速度是关键 。加快揉面速度往往可以使揉面时间大大缩短 。此外,还可以使用摔、打、擀等等方式 。但总之 , 揉面是个力气活儿 。有些配方的面团含水量十分大,非常粘手,用手揉是十分困难的 。这时候可以借助擀面杖来揉面,但会非常费力气 。因此 , 即使你喜欢并且坚持用手揉面,但买一个面包机帮助你也是必要的 。
揉面的目的除了让面筋产生,还为了让酵母、油脂、糖等在面团中分布均匀 。混合材料也是揉面的一部分 。关于这一点 , 有很多朋友都在使用后油法,即先将除黄油以外的材料揉成面团,揉到起筋后,再加入黄油 。事实上,先期加入黄油更有利于油脂在面团中的均匀分布,有一个方法可以一试:就像做奶香小酥饼使用的打发黄油方法一样,将黄油、糖、鸡蛋等材料先揉面均匀,再加入水分或其他液体材料 , 稍稍揉面后,最后加入面粉和酵母,揉成面团 。各种甜面包都非常适用这种方法 , 可以创造更均匀的乳化体系 。

###其它资料参考###手动揉做面包的面团,从开始揉到能揉到完全扩展阶段一般需要要揉1、2个小时 。但是时间不是关键,关键是揉好的面团用手能撑开,并形成薄薄的如一张纸一样 。
揉面团小技巧:
1.使用塑料或金属案板 , 揉起来不易粘 。
2.刚开始面团会很粘,准备一个塑料刮板,可以把粘在案板上的面团铲下来 。
3.黄油会阻断面筋形成,揉到一定程度以后,抻开面团 。面团抻得稍微薄一点就会被扯出很多裂洞的时候加入黄油 。
4.适时的检测面筋的强度 。面团抻开,达到完全阶段 。

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