哪些青菜孕妇不可以吃？蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可提供人体所必需的多种维生素和矿物质 。很多人认为孕妇怀孕期间要多吃绿色食品，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，但是，有些蔬菜孕妇是不能吃的 ， 比如孕妇吃荠菜会致流产，下面就和小编一起看看孕妇不能吃哪些蔬菜吧！
对于孕妇来讲酸菜是坚决不行的，酸菜经过腌制之后里面含有大量的亚硝酸盐，对于腹中胎儿是有一定的影响的 。除此之外还有茄子也要少吃，或者不吃，茄子甘气寒，质滑而利，茄子吃多了会导致流产，适量吃还可以 。再有就是木耳菜 ， 所谓的木耳菜并非是木耳 ， 而是一种豆腐菜，也是性寒的，怀孕早期吃这种菜会直接导致流产 。
孕妇还不可以吃生菜，生吃会导致腹泻，对胎儿不利 。菠菜虽然其中含有大量的叶酸，但是食用过量饭啊都会抑制其他物质的吸收 ， 比如钙、锌等物质 ， 海带虽然可以补碘，但是补多了会导致胎儿甲状腺功能发育不健全 。放久生芽的土豆孕妇也不能吃，容易中毒，没有成熟的西红柿吃了也会中毒，由此看来孕妇不能吃的蔬菜还是很多了 。
在孕妇怀孕期间，很多蔬菜都不能够吃或不要多吃，比如说木耳菜，菠菜、苦瓜，马齿苋，未成熟的西红柿，慈姑等等 。
这些蔬菜当中有的属于寒凉刺激性食物，有的属于容易引起宫缩，造成流产，还有的含有一定的毒素，会对孕妇的身体健康造成损害 。
所以建议孕妇在饮食过程中需要加以注意，避免进食或少食这些食物，以免会对孕妇的身体健康以及胎儿的生长发育造成影响 。
###其它资料参考###1、马齿苋：又称马齿菜、其性寒滑、故怀孕早期、尤其是有习惯性流产史者忌食之、马齿苋散血消肿 ， 利肠滑、近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩、所以，孕妇忌吃马齿苋 。
2、木耳菜：又称滑腹莱、落葵、西洋菜、性属寒滑，有滑利凉血之弊、
3、慈姑：慈姑有活血作用、慈姑功专破血，通淋，滑胎 ， 利窍、多食动血，孕妇尤忌之、尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者、更应忌食之、因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利 。
4、苋菜：怀孕妇女在临产期宜食之、因为苋菜性属滑利、能通窍滑胎、怀孕初期不吃为宜、尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌 。
5、海带：孕妇若过量地服食海带、过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍、这对胎儿会产生不良影响 ， 婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下 。
注意事项
1、妊娠早期的不良症状可能在一定程度上影响孕妇的食欲、在饮食上 ， 不提倡滋补营养 ， 主要是根据自己的喜好，想吃什么、呕吐较重的孕妇应注意吃一些清淡易消化的食物，妊娠中期 ， 妊娠呕吐反应消失，是补充营养的时候了 。
2、怀孕后，月经停止，将脏腑经络的血液注入崇仁两血管，以滋养胎儿、孕妇处于阴血虚、阳气亢进的状态、人参是一种很好的补品，能使孕妇充满气血，如果有足够多的气，就会“推”胎儿，造成胎儿受损和濒危，不利于安全分娩 。
参考资料百度百科—孕妇
参考资料百度百科—孕期饮食
###其它资料参考###空心菜、茄子、韭菜、海带、酸菜、菠菜等孕妇不适合吃，因为这些蔬菜会对孕妇身体产生不良影响 ， 具体原因下面会做详细介绍 。
一、空心菜
孕妇在怀孕后最好不要吃空心菜，因为空心菜中含有大量草酸，它会与其他食物中的钙产生人体不能消化吸收的草酸钙，会让孕妇身体出现缺钙，影响腹中胎儿发育，而草酸钙在孕妇体内不能及时分解代谢，还会产生结石，会危害孕妇身体健康 。空心菜还具有一定的催生作用，所以女性在怀孕晚期不能不能吃空心菜，不然容易出现早产 。
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