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什么青菜孕妇不能吃( 二 )

生活百科孕妇


二、茄子
孕妇怀孕期间最好不要吃茄子，因为茄子性质寒，凉会对孕妇的脾胃造成一定伤害，容易引发脾胃虚寒，会让他们出现腹痛，对他们身体健康不利，也会影响腹中胎儿发育 。特别是那些寒性体质和本身就患有脾胃虚寒症状的孕妇更不要吃茄子 。
三、韭菜
韭菜是营养价值极高的绿色蔬菜，含有丰富纤维素和硫化物，但怀孕以后的孕妇尽量不要吃韭菜，因为韭菜对女性子宫有一定刺激作用容易加快子宫收缩 ， 会出现胎动不安或者流产容易危害孕妇和胎儿的身体健康 。孕妇在怀孕期间吃韭菜还容易出现消化不良和腹泻，对肠胃健康不利 。
四、 酸菜
孕妇在怀孕期间尽量不要吃酸菜，因为酸菜是经过腌制发酵的食物含有比较多的亚硝酸盐，而且含盐量也比较高，孕妇在怀孕期间吃酸菜，会吸收一些有害成分，容易影响腹中胎儿发育，而且会让血压升高，容易出现妊高症 。
上面这些蔬菜都不适合孕妇在怀孕期间吃 ， 他们会对孕妇身体或胎儿发育造成一些不良影响，所以女性在怀孕后一定要多加注意 。不过孕妇在怀孕期间，偶尔吃这些蔬菜不会造成严重后果 ， 也没有必要为此而过度担心 。

###其它资料参考###女性在怀孕的时候对于饮食这一方面一定要非常的注意 ， 而且在孕期有6种蔬菜是不能吃的 。首先就是茄子，虽然茄子在日常生活当中是非常常见的一种蔬菜，但是孕妇就尽量不要吃茄子了 ， 因为茄子是寒性的，如果孕妇吃了的话，对于自己的身体以及胎儿都有着很大的伤害，所以说孕妇在怀孕期间就尽量不要吃茄子了 。而且在现实生活当中女性也应该少吃茄子，如果吃多了的话还有可能会出现不孕的现象 。
海带除此之外海带也是大家经常吃的一种蔬菜 ， 但是海带如果吃多了的话孕妇体内的碘含量就会变得更多 。在这样的情况下，小孩子的甲状腺发育就有可能会出现一些问题 ， 对于宝宝的生长而言也会出现一些不良的因素，所以说在怀孕期间准妈妈也要注意不要多吃海带 。除了这些以外准妈妈也要注意不要吃木耳，因为木耳也是属于寒性的 。
木耳木耳这种菜如果吃多了的话，在怀孕的时候甚至会出现流产的现象，所以说在怀孕期间也尽量的少吃一些木耳 。而马齿菜同样也是不能多吃的一种菜 ， 这种菜对于胎儿的伤害也很大 。苋菜同样也是孕妇在怀孕期间不可以吃的，尤其是怀孕的早期，在怀孕的早期吃这种蔬菜很有可能就会出现滑胎的现象 。
除此之外还有这慈姑，慈姑这种蔬菜具有一定的活血效果 ， 如果说在怀孕的时候吃这种蔬菜的话 ， 对身体也有着很不好的影响，对胎儿也有着一定的伤害，所以说女性在怀孕的时候也不要吃慈姑 。在怀孕的时候对于自己的身体一定要有足够的重视，千万不要随随便便的就忽略掉这些饮食对于身体的影响，否则的话很有可能会出现一些自己不想看到的后果 。

###其它资料参考###主要是马齿笕（有的地方又叫长寿菜、娃娃菜等）、山楂、螃蟹（尤其是螃蟹腿）、海带别吃，尤其是怀孕前3个月 ， 这些东西主要是利滑、促排、或者性凉 。根据个人体质，可能还有其它应该注意的，比如热性体质的人不要继续多吃热性的、寒性体质的人少吃凉性的，血糖高的一定控制好血糖 ， 血压高的同理，怀孕期间尤其血糖容易上升，高血糖高血压对孕妇很危险 。
###其它资料参考### 我们都知道，怀孕是非常辛苦的事情 。不仅要饮食均衡，还有许多方面需要忌口 。那么孕妇什么蔬菜不能吃？

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