生蚝搭配什么一起吃( 二 )


最神奇的莫属奇味酸菜生耗,浓浓的酸菜香味,入口的酸鲜之感,真是让人一口下去略感不适应 , 但再食上一口又非常的新鲜、味美 。
这里除了蚝外,还有着综合刺身品拼盘,刺身拼盘吃的就是这份新鲜 。还有着海鲜田园沙拉适合来去除海蚝的鲜味,再食下一种 。
喜欢辣味的可以来上一份爽脆小青瓜或韩国泡菜,让你辣得过瘾,越吃越想吃 。
喝上一杯小酒 , 再来上几串烤物,这样的夜晚,真是惬意 。
###其它资料参考###生蚝和什么一起煲汤最好吃:
【生蚝搭配什么一起吃】生蚝瘦肉汤
食材:生蚝、瘦肉、生姜、葱、盐
做法:瘦肉放进砂锅里,加入生姜片和清水烧沸后放入生蚝文火炖半个多小时 , 调入盐和葱花 。
猪尾巴炖生蚝汤
做法:猪尾巴清洗干净后放进锅里焯水去油脂和腥味再冲洗干净放进煲汤锅里,加入生姜和清水炖一个多小时后加入生蚝继续煲半个小时,最后调入盐和胡椒粉出锅 。
其实生蚝煲粥也好煲汤也好都是含有较高的营养价值,经常吃生蚝能提高免疫力 , 生蚝也不是男人的专利,女性朋友也可以吃生蚝,冬季的时候就不会那么怕冷了 。

###其它资料参考###生蚝和香蕉可以一起吃 。
生蚝属于海鲜 , 吃海鲜不要喝啤酒,最好和蔬菜、水果、豆类等碱性食品搭配食用,才能在人体中起到酸碱平衡的作用 。
海鲜不能和含维生素C高的水果一起吃 , 一次性摄入50个中等大小的苹果,或30个梨,或10个橙子 , 或生吃1.5公斤以上的绿叶蔬菜,才算是大剂量地摄入维生素C 。在吃海鲜的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,是没有危险的 。
经过加热烹调过程,食物中的维生素C会大打折扣 。所以,吃海鲜时最好吃炒熟的蔬菜 , 少吃凉拌菜 。
还可以选择维生素C含量比较低的蔬菜,如莴苣、胡萝卜、黑木耳、香菇、油菜等 , 不要选甜椒、花椰菜、甘蓝、苦瓜、青苋菜等含维生素C高的蔬菜 。在水果里,也最好选择苹果和梨,避免猕猴桃、橙子、柿子等含维生素C高的食物 。
扩展资料:
吃海鲜时最好喝一些不含酒精的饮料 , 比如可乐,或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料 。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质,还是海鲜营养的有益补充 。
之所以不要搭配果汁、酒类饮料,是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高,诱发痛风而大部分果汁是水果的精华,其中含有较高的维生素C 。
吃海鲜最常见的方法就是煮和蒸,搭配点葱姜和醋不仅能去掉海鲜的腥味,还因为从中医的角度来说,大部分的海鲜性寒,而姜性暖,两者搭配着吃可以去除海鲜的寒气 。
###其它资料参考###生蚝可以和什么做汤
1、生蚝豆腐汤
2、生菜生蚝汤
3、生蚝豆腐酸菜汤
生蚝豆腐汤
准备原料:鲜生蚝200克、豆腐200克、盐3克、味精2克、大葱10克、大蒜白皮5克、淀粉5克、花生油20克、虾油5克
做法:
1、我们首先就是将生蚝肉清洗干净了,然后切成片 。
2、将豆腐洗干净了,然后切成丁 , 备用 。
3、将锅烧热,然后将花生油烧热,将蒜片煸香了 。
4、然后就是将虾油倒入,然后将水烧开了,放入豆腐丁和精盐 , 然后烧开了 。
5、最后就是加入生蚝肉和葱丝,然后加入湿淀粉进行勾芡 , 加入一些味精进行调味 。
使用这款汤品能够很好地补充身体所需要的蛋白质,而且有不错的清热解毒、健脑益智和滋润肌肤的作用 。

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