将膘肉下锅泡熟后取起,用刀切成粒,腌上砂糖100克,再用桔饼一块切粒,待用 。
用砂锅一只,垫下竹篾篦 , 放入银杏、砂糖300克、清水150克,用小火熬约30分钟,加入膘肉粒、桔饼粒、猪油25克、砂糖200克,再熬10分钟即成 。
特点:软润甘香、清甜 。
八宝饭:
做法:
按需要准备好去壳去膜的银杏仁若干 。
把糯米煮至米心变软时捞出,1斤米用4两白糖拌匀 , 用大碗,内抹猪
油 , 各种佐料(包括银杏仁)按需要摆在碗内,上面放拌了糖的糯米 ,
用蒸笼蒸熟 。
用铝锅或砂锅把白糖、糖稀、水、桂花熬至粘手时待用 。
把蒸好的糯米扣在盘内,浇上糖汁即成 。
特点:芳馥可口,为嫁取喜事的筵席常用 。此饭加入大枣,则健脾益气、强筋养胃 。
三、去壳咸食类:多用于招待客人 , 或家庭食用 。
银杏鸭煲:
做法:在制作鸭煲时 , 将适量脱皮银杏仁整粒放入煲内煮熟即可 。银杏亦可与其他煲类相配,如鸡煲、蛇肉煲、甲鱼煲等 。
鸭煲的制作方法:
鸭洗净切块,加调料腌3小时,用油炸至微黄色 。
菠菜洗净,用油盐炒熟 。
烧热一汤匙油,爆香葱头,下豆豉酱、鸭、银杏、姜片、陈皮、冰糖和两杯开水,大火煮20分钟,熄火5分钟,菠菜垫底,勾芡,煮开后撒上葱粒及胡萝卜片即成 。
冬瓜银杏盅:
备料:小冬瓜1000克,清汤500克,冬菇100克,味精1克,冬笋100克,精盐15克 , 山药100克,熟豆油25克 , 银杏仁100克,香菜段10克,莲子100克 。
做法:
小冬瓜洗净后,刮去外层薄皮 。将冬瓜上端切下1/3留做盖用,然后挖去瓜籽和瓜瓤,放入开水锅中烫至六成熟 , 再放入凉水中侵泡冷透 。
取冬菇、冬笋、山药洗净切成1厘米见方的小丁,银杏、莲子用大火烧开,
再小火煨约5分钟,然后倒入冬瓜盅内 。另加入清汤、味精、精盐15克和
少许熟豆油,盖上盖,上屉蒸15分钟,取出放在大碗里,撒上香菜即可 。
特点:
口感各异、滋味鲜美,为夏令应时佳肴,解腻解酒最佳 。
清热利尿、清肺化痰、去毒排脓、减肥健体久服令人养颜悦色、轻身耐老 。
四、去壳药用类:
治肺结核:适用于肺结核长期低热、咳喘、咯血、声音嘶哑、口渴咽干等症,具有清热止咳之功效 。咳痰量多者忌服 。
配方一:
备料:银杏仁、秋梨、鲜藕、甘蔗、山药、蜂蜜、霜柿饼、生核桃仁各 120克 。
配制:先将白果去膜、去心,秋梨、鲜藕、甘蔗、山药去皮后切碎,捣烂取汁 。再把柿饼、核桃仁捣烂如泥 。把蜂蜜加适量清水稀释后,加入药汁和泥膏,搅拌均匀,微微加热,融合后,离火稍凉,趁温将其余四汁加入,用力搅匀,瓷罐收藏 。
服法:每次服2汤匙,每日3-4次,可常服 。
配方二:
备料:银杏仁100克,蜂蜜150克 。
配制:将去内种皮的银杏仁放入一大海碗内 , 加入蜂蜜,置蒸1-2小时,趁热调和均匀即成 。晾凉后装入瓶中,长期不坏 。
服法:每晚各服一汤匙 , 有神效 。
润肺止咳平喘:适用于辅助治疗肺气肿、肺心?。Ч?。
备料:银杏仁1份,甜杏仁1份,胡桃仁2份,花生仁2份,鸡蛋数个 。
配制:将前四种成分一起研成细末 。
服法:每日清晨取20克,鸡蛋1个煮1小碗服,连服半年 。
滋阴清热、祛瘀化痰,亦可治疗各类痤疮 。
配方一:
备料:莲子15克,银杏仁9克,玉竹9克,沙参9克,百合9克,淮山药9克,生石膏20克 , 白糖适量 。