七个月两顿辅食怎么 _辅食

七个月的宝宝，一天的两顿辅食和肉类，该如何进行安排？？

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七个月的宝宝，一天的两顿辅食和肉类，该如何进行安排？1.七个月的宝宝刚刚添加辅食。最好不要先给肉。宝宝消化系统和胃肠器官发育不良，肉类难以消化，导致宝宝肠胃负担过重。添加辅食必须从单一易消化的辅食开始。辅食前期，可以在早晚午睡后安排一次辅食，因为这期间宝宝睡得好会感到开心，对食物的接受度也会相对较高。可以加米粉，蛋黄，煮面，粥。你可以把蔬菜磨成粉末，放在粥里。一天添加辅食的次数基本相同，一天三次，添加的时间相同，护理时添加。
2.可以尝试的辅食种类比较多，但不能吃成人食品。避免孩子接触有调味品的食物、不易消化吸收的食物、不新鲜的食物，可以选择营养价值高、质地相对粗糙、小块丁的半固体辅食，如亨氏嚼乐颗粒营养米粉、猪肝糊等。每餐添加辅食的原则是奶量基本不减少，因为辅食过多必然会减少每餐的奶量，从而影响孩子的发育。
3.在添加辅食的过程中，如果孩子生病了，可以暂时停止添加食物，等病情恢复后再重新开始添加食物。家长可以按照以下方法操作；辅食的第一餐最好安排在早上或者早上。母乳喂养的孩子最好先喂辅食，然后再吃奶。人工喂养的孩子可以自由选择。营养米粉20多克，将这两种食物混合在一起，用水或牛奶将它们搅拌成糊状来喂养它们。第二次辅食安排在中午或下午，最好吃完牛奶后在这一餐中加入蔬菜泥或水果泥。
4.如果吃新鲜的蔬菜和水果，加工要精细，严格保证卫生。辅食的第三餐可以安排在晚餐时或晚餐后。可以给宝宝选择肉酱罐头。先尝试第二阶段，8个月后再尝试第三阶段。自制肉类补充剂存在很多问题，难以消化吸收，应尽量避免。常见的婴儿肉泥食品有鸡肉泥、牛肉泥、骨髓泥、肝泥、鱼泥等。每个宝宝对蔬菜的反应都不一样。吃同一道菜的宝宝有的可能便秘，有的可能拉肚子，要自己去试试。希望宝宝们能顺利添加辅食！

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七个月的宝宝可以吃骨头汤，面条，饺子，鸡蛋，白米粥，蔬菜汁，水果泥都可以。刚开始的话辅食一天1-2次就可以，一定要少吃多餐，以免造成宝宝脾胃不和，其余时间可以给宝宝吃母乳，或者喝奶粉。
吃辅食的时候，要观察宝宝的消化情况，是否适应，如果没什么问题，一个星期之后可以换另一样辅食，循序渐进慢慢添加。还可以买个食谱，给宝宝做既营养又好消化的东西。
###其它资料参考###七个月的宝宝才刚刚添加辅食，最好先不要给肉类，宝宝的消化系统和肠胃器官还没有发育好，肉类难以消化，造成宝宝肠胃负担过重。添加辅食一定要从单一的可以消化的辅食开始。可以添加，米粉，蛋黄，煮烂糊的面条和粥。可以把蔬菜打成末，放在粥里。
7个月的宝宝，一天两顿辅食，中午与晚上，每天的辅食都必须要有蔬菜与肉肉，这样才能让宝宝不挑食，饮食均衡才是营养。宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。
关于肉类7个月的宝宝每天在保证钙的摄入量能达到600-800ML的基础上再加入1-2餐的辅食，补充额外的营养。肉类完全可以添加了，而且要尽早添加，因为此阶段宝宝体内的铁元素已经接近不足，如果造成缺铁性贫血会影响宝宝的生长发育。