干嚼茶叶有什么好处？茶叶中含有的A、D、E、K等多种脂溶性维生素，对维持人体的正常的生长发育都有很重要 。维生素E能促进人体生殖机能的正常发育，有防衰老的效果，维生素K有止血的功效 。干嚼茶叶也是有好处的，方便灵活，直接放在嘴里干嚼，,有消除口臭 ， 对身体有一定的辅助作用 。
干嚼茶叶的好处是可以抑制龋齿菌的生长，由于茶叶氟离子是对牙齿有保护作用，咀嚼茶叶还可以治牙痛 。
干嚼茶叶有什么好处
1、茶叶中含有的有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、铜、镁等，还有胡萝卜素、叶绿素，纤维素、蛋白质等，这些物质是对身体有好处的 。
2、另外茶叶的营养包含有的水溶性和脂溶性两部分，茶叶里面含有儿茶素，维生素C，氨基酸，脂溶性营养有维生素E，膳食纤维 ， 叶绿素，脂溶性部分不溶于水中，冲泡多少次，还有残留在茶叶中 ， 吃茶叶可以吸收茶叶中的部分营养，维生素E和儿茶素的茶多酚都是可以抗衰老 。
3、茶叶含有的氟和茶多酚等成分，茶多酚是可以消毒 ， 杀菌的作用，是可以抑制龋齿菌的生长，能增强牙釉质抗酸能力，茶叶中含有的氟离子是对牙齿有保护作用，用咀嚼茶叶的方法，是可以治疗牙齿疼痛 。
4、茶叶有止咳，消食，清神，去油腻的作用 ， 用浓茶或者咀嚼茶叶漱口可以去口臭，如果吃了大蒜等口味重的食物，可以用小撮的茶叶，放在口中，咀嚼 ， 等唾液化解茶叶以后，慢慢咽下 。
干嚼茶叶坏处
但是吃茶叶也有不好的地方，茶叶的会有农药和金属残留，冲泡茶叶以后 ， 这些有害物质溶解到水的成分少，但是直接把茶叶吃下去，被人吸收的成分增多，而且现在茶叶大部分有农药残留 。
###其它资料参考###吃茶 ， 就是把茶叶当作一般食物那样，吃进肚子里去 。这对多数饮茶者来说，似乎不太好理解 。其实，这种吃茶方式，在有些地区、有些国家中也是常见的 。我国湖南的一些地区，喝完茶后连茶渣一起吃下去 。杭州的一道美味名菜“龙井虾仁”，就是用开水泡开的龙井茶叶和虾仁配炒而成 。此菜红绿相间，味美可口 ， 可连同茶叶一起吃下去 。日本人有饮用抹茶的习惯，就是连汤带茶一起喝下去 。按照日本人饮用抹茶的方式，可以将茶叶磨成极细的粉末 ， 调入其它食品中食用，是大有开发研究价值的 。吃茶好吗？回答是肯定的 。因为吃茶 ， 不仅把溶于茶汤中的营养保健成分吃下去，而且把茶汤中不溶或难溶的营养保健成分也一起吃下去了 。茶叶中水不溶性或成分，有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、镁、铁、硫、铜、碘等，有机物叶绿素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等 。其中有些身体需要的物质如维生素E、胡萝卜素等，含量很高 ， 吃进去对身体大有益处 。所以确切地讲，吃茶比饮茶更有益于身体健康，特别是以吃春茶更为适宜 。
###其它资料参考###茶叶具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长 ， 还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下 ， 抗酸能力会出乎意料地增强 。此外，茶叶还有很好的保健作用 。
用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用高档茶，因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多 。
吃茶叶的好处：
1、灭菌
每天喝些绿茶可以降低胃溃疡的发病率，因为绿茶当中含有儿茶素，它能有效茶叶地抑制幽门螺旋杆菌，可以帮助预防胃溃疡和十二指肠溃疡 。
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