黑鱼烧咸菜怎么烧??
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食材
主料
黑鱼
400g
咸菜
100g
辅料
油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
步骤
1.咸菜准备好 。
2.黑鱼一条,去鳞、剖肚、去内脏、洗净 。
3.将洗净的黑鱼切成块 。
4.起油锅,炒鱼块 。
5.加入葱姜蒜 。
6.加入料酒 。
7.加入咸菜 。
8.最后,加水炒熟 。
9.出锅即可 。
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1、将咸菜洗干净去心后切末,姜切末,辣椒切斜片,黑鱼剖开鱼肚清洗干净后鱼身划上2刀备用
2、取一个碗,放入咸菜、姜、辣椒、鲜味露、糖和香油搅拌均匀成为咸菜料备用
3、取一个蒸盘 , 先抹上少许香油,铺上姜片,摆入黑鱼,再淋上咸菜料后,移入烧滚的蒸锅内以大火蒸15分钟即可完成
###其它资料参考###剥毛豆去豆荚;咸菜洗净后,切成小?。恢硎萑庀淳唬谐尚《”赣?。
炒锅放置火上,烧热后放入油,待油热后放肉丁炒至半熟时,倒入咸菜丁、葱汁翻炒,加入少许水,炒至水分收干,离火盛出备用 。
炒锅再烧热,加油,下毛豆煸炒一会儿 , 加少许盐、白糖再炒 , 放咸菜、肉丁、味精 , 翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###前言
这是我们家过年团圆饭桌上的一道菜 , 是我跟老公一起做的哦 。团圆饭怎么能少得了鱼呢 , 今年我是买的乌鱼,乌鱼又叫黑鱼性寒、味甘,归脾、胃经,疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”;具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效 。
材料
主料:乌鱼1条;
辅料:咸菜20g、啤酒200ml、盐适量、鸡精适量、糖适量
咸菜乌鱼
1
准备的材料;
2
将乌鱼去内脏洗干净,切片;
3
咸菜切细末;
4
起油锅,放入乌鱼片,翻炒;
5
等乌鱼变色后,放入咸菜一同翻炒;
6
倒入啤酒,要大约快没过鱼肉即可;
煮开3分钟左右,放入少许的盐,鸡精和糖,翻炒一下,即可起锅装盘 。
小贴士
【咸菜烧黑鱼烧多久】挺简单的
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