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红茶里可以放什么( 七 )

生活百科红茶


参考资料来源：百度百科-红茶
参考资料来源：人民网-喝红茶会有什么养生功效

###其它资料参考###红茶性温，特点为浓厚、醇香、汤色红润的特点，红茶搭配牛奶，其茶味浓郁，奶香悠久的特点；红茶搭配柠檬，其口感青酸 爽口，醇厚甘甜；红茶搭配生姜，其口感温和甜润、姜味茶味尽显、香气馥郁浓厚 。
红茶配什么好喝:
1.牛奶红茶
材料：红茶3克、牛奶100克、食盐2克 。
调制：
①将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟；
②红茶叶过滤掉 ， 以另一个锅煮牛奶；
③将牛奶煮沸后加入茶汁 ， 加入食盐揽拌；
功效：每天早上喝一次，可有效地补充气血 ， 强身健体 。
2.皇级红茶
材料：红茶、方糖、天然牛奶 。
调制:
①先用开水冲泡红茶，过滤出茶汤备用；
②用汤匙盛8分满加一块方糖 ， 点燃方糖约一分钟倒入奶茶杯；
③加入已冲泡好的红茶汤，再加入大概4毫升的天然牛奶；搅拌均匀即可饮用 。
功效：可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳 。
3.柠檬红茶
材料：1块方糖，2-3片柠檬及红茶 。
调制：
①先用开水冲泡红茶，按着个人喜好泡出红茶的浓度；
②加入柠檬，加入方糖搅拌即可饮用 。
功效：具有健胃助消化的作用 ， 特别适合餐后饮用 。常喝还可滋润肌肤，帮助美白 ， 促进血液循环 ， 有效活化细胞 。
4.甘蔗红茶
材料：甘蔗500克、红茶5克 。
调制：将甘蔗削皮，切碎，和红茶共煎 。
功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽 ， 过食肥腻食品等，是理想保健茶饮 。
5.玫瑰红茶
材料：玫瑰7-8朵、红茶5克 。
调制：
①将红茶放入茶杯中 ， 冲入90℃左右的开水，泡30秒；
②然后将几朵玫瑰花放入茶杯中；
③闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用 。
功效：玫瑰红茶具有养颜美容，补充人体水分，促进体内毒素排出、有益于心脏，可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效 。
###其它资料参考###红茶可以和其他水果一起泡着喝，做法如下：
用料：红茶 1包、柠檬 2片、苹果 1个、梨 1个、草莓 5个、蜂蜜 适量、水 适量 。
水果茶的做法1、准备各种材料
2、水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小?。是衅狡?
3、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里，倒入开水
4、盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来 ， 然后取出红茶包（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）
5、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用 。

###其它资料参考###红茶中加上蜂蜜是可以的，并且效果也是比单单的红茶要好 。红茶相对于绿茶来说的话 ， 刺激性就是比较的少 。茶多酚可以帮助人体中的消化 ， 促进新陈代谢 。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用 ， 可以增强肠蠕动的作用 。
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扩展资料：
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外 ， 还含有丰富的酶、维生素、矿物质等 。食用蜂蜜时，要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜 。如果高温开水冲入蜂蜜，不仅破坏了其丰富的营养物质，还会导致其天然的色、香、味都发生变化 。

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