六、生姜红茶
1、材料:生姜、红茶2-5泡茶汤、冰糖;
2、制作过程:生姜洗净,切成薄片 。150毫升沸水中放入4-5片生姜,泡三分钟后,把生姜汤倒入茶汤中,再放入3-5颗冰糖(生姜味道较辛辣,放入冰糖可降低辛辣味),用勺子搅拌,待冰糖融化,即可饮用 。
3、功效:生姜性温,红茶温和饱满 。女生如果平常宫寒的话,经常喝一杯生姜红茶,可以改善宫寒,使特殊日子不再那么痛苦哦 。
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