秋天做什么饭菜( 八 )


7.加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可,关火,盛出装盘 。
【豆角烧茄子】材料:豆角250克、茄子300克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1汤匙、淀粉1汤匙、鸡精1茶匙、
做法:
1.准备好所需材料,豆角最好选用四季豆 , 将豆角择去两端,将豆筋摘除,用手掰3段后,投洗干净 , 豆角要将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 。
2.茄子去蒂,洗净,再切成5-6厘米左右长的条 , 茄条不要切的太细 , 茄条切的太细,烧制时容易碎 , 加入少许盐,拌匀 , 腌制10分钟
3.葱切葱花,姜切末,大蒜切末,淀粉放在碗中,加入少半碗水,再加入酱油和鸡精 , 盐 , 搅拌均匀,调成勾芡用的汁,盐要少放,腌制时已经放盐了 。
4.锅加油烧热 , 下入豆角炸制 , 将豆角炸制表面起皱皮,将豆角炸熟,豆角色泽翠绿时是生的,一旦变成黄绿色而且发软就说明已经熟了,将豆角捞出控油待用 。
5.升高油温,下入茄条炸制,将茄条炸制茄边微红,将茄条捞出控油待用,炸茄子的油要热些,油温低了 , 茄子容易浸油 。
6.将炸茄子的油倒出,留一点油,下入葱花 , 姜末炒香 , 再下入炸好的茄子和豆角翻炒均匀 。
7.淋入调好的汁勾芡,大火将芡汁加热至粘稠 , 下入蒜末,翻炒均匀 , 关火,盛出装盘即可 。
【辣子鸡丁】所需材料:鸡腿2个、油盐适量、葱2棵 , 姜1块、大蒜2瓣、干辣椒1把、花椒1汤匙、白糖半汤匙、白胡椒粉1茶匙、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、熟芝麻1汤匙、
做法步骤:
1.把鸡腿收拾干净,再把鸡腿内的骨头剔出,剔除鸡骨头用厨房剪很实用,用剪刀在鸡腿的脚踝处弄开 , 剪断鸡皮和里面的筋膜,要完全分离并剪到骨头 。一只手捏住鸡腿的脚踝处,另一只手按住鸡肉,一起用力将骨头和鸡肉撕开,最后再把剩余的相边部分剪断就可以了 。
2.把鸡腿肉切成比丁稍大一些的块 , 放在容器内,加入盐、葱段 , 姜片,白胡椒粉、料酒,抓匀,腌制15分钟,把鸡肉去腥入味 。
3.把干辣椒用剪刀剪成段,辣椒籽不要 , 葱切葱节,姜切末,大蒜切片,准备好熟芝麻和花椒 。
4.把腌制好的鸡丁内的葱姜捡出,加入淀粉抓匀,加入淀粉可以把鸡丁炸的外焦里嫩
5.锅内加入水烧开,把干辣椒段下入到开水中过一下,捞出 , 沥净水分待用,这样,炒制辣椒时,辣椒就不容易焦糊,炒出的辣椒酥香 。
6.锅加油烧热,下入鸡丁大火炸制 , 将鸡丁拨散开,防止粘连在一起,将鸡丁炸制金黄,捞出待用
7.升高油温,下入鸡丁复炸,将鸡丁炸制外酥里嫩,捞出沥净油,待用,将鸡块复炸可以达到外焦里嫩的效果,如果一直在油里炸,会把鸡肉的水分炸干,吃着口感比较硬,发柴 。
8.将炸鸡块的油倒出 , 留一些底油,下入干辣椒段炒制,将干辣椒段炒出辣香味 。
9.下入花椒,少许葱节 , 姜末 , 蒜片,炒香,下入鸡丁,再加入白糖,再加入剩下的葱节,大火快速翻炒均匀,下入白芝麻翻炒均匀,关火,盛出装盘即可 。
【宫保鸡丁】所需材料:鸡胸脯肉1块、黄瓜半根、油炒花生米1小碗、干辣椒10个左右、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽半汤匙、白糖1.5汤匙、香醋2汤匙、料酒1汤匙、白胡椒粉1茶匙、淀粉1.5汤匙、花椒10几粒、

相关经验推荐