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一个人的适合做什么饭( 四 )

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###其它资料参考### 适合一个人吃的懒人饭简单
适合一个人吃的懒人饭简单 ，  懒人饭其实就是各式的材料混合在一起的炒饭，有时候一个人在家，很不想做饭 ， 但是又不得不做饭的时候，适合一个人吃的懒人饭简单有哪些呢？
适合一个人吃的懒人饭简单1港式腊味煲饭
港式腊味煲仔饭做法最为简单、煮饭只要一个锅、然后你还可以直接端着锅开吃、省去了洗碗的烦恼、最适合懒人来做着吃了 。
材料：白米、腊肠、腊肉、青菜少许、水、酱油、油
做法
1、白米略洗净、泡水1小时后沥干 。腊肉及腊肠以滚水汆烫后沥干 。青菜洗净、切成适当大小后以滚水烫熟 。
2、将作法1汆烫好的腊肉及腊肠切片 。香菇洗净泡软后切片 。
3、将作法1中泡好的米放入砂锅中、加水后加盖以大火煮开、待锅内水分烧干后转小火、开盖均匀铺上作法2处理好的材料 。
4、沿作法3砂锅边淋上油、加盖小火续煮5分钟、熄火后焖焗15分钟、开盖淋上调味酱油、排入烫好的'青菜即可 。
懒人酸奶饭团
材料：酸奶200ml、嫩玉米100g、青瓜（小黄瓜）1根、糯米200g、黑芝麻
做法
1、糯米和嫩玉米混合煮熟为米饭 。
2、米饭放凉后、和酸奶混合均匀 。
3、青瓜切条、把米饭摆上青瓜条、把米饭捏成饭团、圆形、三角形、方形均可、沾上黑芝麻更香 。
小诀窍：一碗美味的饭、饭粒和调料之间的拿捏功夫、一点都不能马虎、所以要掌握得准确、才能做成美味的饭团 。
香肠玉米饭
材料：大米 豆角 土豆 玉米粒 香肠 酱油
做法
1、大米洗净、豆角洗净切粒、土豆去皮洗净切1厘米见方的小丁、香肠切丁
2、上述准备好的材料和青豆、玉米粒一同放入电饭煲、加水没过所有材料一厘米、滴入几滴酱油、加两小勺盐拌匀
3、按正常煮饭程序至开关跳起后再焖10分钟
4、加入榨菜和适量韩式辣酱拌匀即可
适合一个人吃的懒人饭简单2懒人版五花肉石锅拌饭
石锅拌饭是东北那边的吃饭、里面配料丰富、还特别的好吃、一锅饭稍微拌一下、趁热吃最好吃的了 。要做石锅拌饭、材料并不难找、但石锅就不是家家必备的工具了、没关系、咱就用电饭煲、米饭稍微少加一点点水、使得饭不要太软、保持一点嚼劲 。表面铺上各种蔬菜、淋上韩式辣酱、拌匀一起吃、口感和风味都不错 。如果喜欢的话、再加一颗太阳蛋、就更加完美啦！
材料
主料：五花肉、胡萝卜、芹菜、黄豆芽、大米、韩式辣萝卜块、韩式辣桔梗、紫菜、拌饭辣酱、韩式烤肉汁
做法
1、 将五花肉片加入韩式烤肉汁腌制15分钟；
2、 先煮米饭、锅内放入少许油、放入腌制好的五花肉片煎至一面焦黄后翻面；
5、 将豆芽与胡萝卜丝、芹菜段分别用热水汆烫熟；
6、 米饭焖好后断电再焖3分钟、打开盖稍微降降温；
8、 将五花肉、芹菜、胡萝卜和辣桔梗分别摆放至米饭上；
9、 舀2勺拌饭辣酱放到五花肉上、撒上紫菜碎与白芝麻即可 。
懒人咖喱饭
材料：日式咖喱块、洋葱、土豆、胡萝卜、青豆、猪排、白饭
做法
1、先将土豆、胡萝卜切块、洋葱切丝 。
2、热锅放少量油、加入洋葱炒香、接着放入胡萝卜、土豆、青豆一起炒、等材料差不多都熟了加水满过材料、中火煮咯 。
3、差不多15分钟后、加入咖喱块搅拌使其完全融化、接着就是慢慢的炖煮了 。
4、咖喱汁完成以后、就开始炸猪排了、炸好以后只要切块 。
5、打上一碗白饭、浇上浓浓的咖喱汁、码上脆脆香香的猪排、味道自然不用说了 。

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