夏季炎热宝宝开空调睡觉，避免5大误区，宝宝少生病睡得更好( 二 ) _空调病

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开空调不关门窗
有人可能会觉得，开空调后，关闭门窗，室内空气会变差，对宝宝健康不利。因此，开空调后，会选择依旧不关门窗。
但这样的做法是不可取的。因为这样做，会让室外热空气进入房间，从而让空调制冷效果变差，空调就会持续制冷，一方面耗电不说，另一方面还更容易让孩子感冒生病。
建议：开空调后关闭门窗，空调都是有自动换气调节的功能，只是在空调房里待太久，容易空气干燥，我们其实可以在空调房里放一桶水，增加房间湿度即可。

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开空调时间太长
夏季炎热，为了避暑，有人可能会一整天都开着空调，待在空调房里，这样的做法也是不好的。
开空调时间太长，不仅室内容易滋生细菌，并且室内空气干燥，害容易增加孩子生病的几率。此外，孩子长时间待在空调房里，不仅容易降低孩子的抵抗力，还容易增加孩子患空调病的几率。
建议：天气太热，晚上可以一直开着空调睡觉，但是白天最好不要长时间吹空调，注意室内通风换气。等天气凉快一点，还是应该带着孩子外出活动，还需要注意多让孩子喝水。

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空调温度过低
有很多人都喜欢盖着被子吹空调的吧！感觉这是最舒服的。因此，就会将空调温度开得很低。
这样的做法，不仅耗电，还容易让孩子受凉感冒，从而增加孩子生病的几率。
建议：室内温度下降后，就最好将空调温度调节至26度左右，然后给孩子盖的被子，不要太厚，不然孩子依旧容易踢被子，从而让生病感冒。