蘑菇瘦肉汤的家常做法?蘑菇瘦肉汤
材料:鲜蘑菇100克 , 瘦猪肉100克 , 花生油、食盐、味精各适量 。
做法:
将蘑菇、猪肉洗净,切片,放入砂锅中,加入清水适量煮汤,待汤浓、肉熟后,加入花生油食盐、 味精调味即可 。可常食 。
鸡翅蘑菇汤
材料:百合根1个 主料:鸡翅8个,蘑菇8个,芹菜3根,酒3大匙,盐1.5小匙 , 胡椒少量 , 芝麻油1-2滴,水6杯 。
做法:
1.鸡翅洗净,去水加酒、盐、胡椒腌渍调味 。
2.入锅中和水一起煮,沸腾后去泡沫、然后煮20分钟 。
3.芹菜茎切成4cm长的段,百合根剥去外层后洗净 。
4.把切成薄片的蘑菇和百合根、芹菜加入2中,用香油调味即可 。
青菜蘑菇汤
材料:青菜一把,蘑菇50克 , 木耳10朵,葱姜适量,盐适量,胡椒粉少许,高汤精少许,香油少许 。
做法:
1.青菜洗净,木耳提前泡发洗净备用 , 蘑菇撕小朵用淡盐水浸泡片刻再洗净 。
2.炒锅到油烧热爆香葱姜 , 倒入蘑菇和木耳翻炒片刻关火 。
3.把炒过的蘑菇和木耳倒入汤锅中加入适量的清水煮上5分钟 , 加入盐调味 。
4.再次煮上5分钟后加入胡椒粉和高汤精,放入青菜 。
5.青菜变软加香油关火
猪肉蘑菇汤的做法
用料
瘦肉 250克
蘑菇 500克(可多,可少,我喜欢吃蘑菇,所以放得多)
红薯粉 2汤勺(多放一点,肉会嫩一些)
盐 适量
小葱 2根
猪油 1小勺
老姜 一小块
料酒 一小勺
猪肉蘑菇汤的做法
蘑菇洗净,切片 。老姜、小葱切粒 。
瘦肉洗净切片,加料酒、红薯粉和盐 , 再加适量水和匀(适量多放一点水和红薯粉,多抓几下 , 让肉和粉融合在一起,煮好后的肉片更嫩),和好后放置几分钟 。
锅里掺水,放入蘑菇,开火 。
烧开后,放入姜粒 。
用筷子把肉片一片一片夹入锅内,全部放完后,再煮5分钟就好(我怕肉没熟 , 多煮了几分钟) 。
放一茶勺熟猪油,再放一点盐,起锅,再撒上葱花(家里没小葱了,用的大葱切粒) 。另外,不喜欢吃猪油的朋友,也可以不放猪油 。
###其它资料参考###蘑菇鸡蛋肉丝汤的做法
平菇洗净撕成条 最好能挤干水分待用 。
ps:之前的忘记拍照片儿了 , 不过很简单的一道汤。下面我尽量说的详细点儿 。
猪瘦肉切丝加生粉 生抽拌匀 腌制10分钟左右鸡蛋打散待用
生姜切丝 大蒜切片 葱切成小段 (小心手哦)
锅内水烧开后加适量盐、放入姜丝和大蒜片 然后下蘑菇煮2分钟 接着下肉丝边用筷子挑散 (避免结块儿)等水煮开2分钟后慢慢倒入蛋液 2秒钟左右用筷子搅动(这样做出来的蛋花非常漂亮)倒入鸡蛋后不用煮等烧开就可以关火 。
适量放入鸡精、生抽、白胡椒、搅拌均匀就可以起锅了 最后撒上葱花就可以开动了 。
###其它资料参考###食材
主料瘦肉80g蘑菇4朵辅料盐适量
步骤
1.准备瘦肉 。
2.瘦肉用温水洗干净 。
3.蘑菇切块 。
4.砂锅里放水,放蘑菇 。
5.放瘦肉,高温烧煮1小时左右 。
6.下点盐巴,一碗营养丰富的蘑菇汤大功告成 。
小贴士
1.用温水洗 , 肉的血水能洗得干净些 。
2.就放点盐巴 , 不放别的调料就可以,本身蘑菇就有鲜味 。
###其它资料参考###蘑菇猪肉汤是一种常见的养生汤品,它不但味道鲜美,营养价值也很高,能滋补身体 , 也能化痰止咳,适合大多数人食用 。那么蘑菇猪肉汤应该怎么做呢?它有哪些具体功效呢?下面小编就来具体告诉大家 。
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