杏仁牛奶
可用50克南杏仁（甜杏仁）放入豆浆机中，加水粉碎成浆，倒出后加入一杯牛奶放入奶锅烧开，加适量白糖调味即可 。根据个人口味，也可以加入适量的核桃仁 ， 风味也不错 。这款茶饮很好的消痰止咳的功效 ， 是咳嗽痰多患者的健康饮品 。
###其它资料参考###【咳嗽有痰适合吃什么菜】咳嗽有痰可以通过平时饮食上的调理来治疗比如：1.冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮 ， 剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 。2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下 ， 颇具奇效 。3.川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用 。4.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞 ， 加水淹没煮沸，加入冰糖 ， 用小火熬烂，趁热食用 。没喝完的放凉 ， 存入冰箱保存，每次舀一些温热食用 。
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