问题三:如何用咖喱粉做咖喱饭?咖喱饭的做法
材料:
肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块
菜:土豆――切块(小一些),胡萝卜――切丁,洋葱――切成小块
料:食用油,盐,咖喱粉
步骤:
1、锅里放油,炒肉
2、放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多放点油,还要放适量的盐(也可先不放,等调入咖喱后若盐味不足再加盐)
3、菜有些熟了,加水漫过菜,小火煮
4、菜都熟透了,小火,将咖喱粉用少量冷水拌匀(咖喱粉的用量可根据自己的口味) , 然后倒入锅中搅匀 。可一边尝味道,一边加入咖喱 。
5、继续煮上5分钟 。
6、米饭另做,浇上菜和汤
步骤如下:
1)把紧好的牛肉切2cm见方的块,也可以去超市买切好的,有点肥的或带筋的更好 。(注:咖喱饭里放什么肉完全凭个人爱好,也可以放小排、放鸡翅 , 有骨头的才好呢)(同时闷一锅大米饭)
2)同时土豆切方块儿(块儿一定不要太大)、胡萝卜切圆块儿(打皮,块大点儿),元葱多量切粗丝 。
3)在锅里放适量的油,用中火把牛肉放进去炒一下(要空干水,不然嘣的好厉害?。吹奖叨⒔沟氖焙蛉〕?。
4)用剩下的油把胡萝卜、元葱也炒一下,放入牛肉 , 加入水 , 水大概与菜平高 。
5)用大火把盛有牛肉、元葱、胡萝卜的汤煮至沸腾 。闭火 , 静置15分钟 。
6)然后放入咖喱块,等它完全溶解后(大约10分钟),放入土豆,(适量加入一些椰浆会更加香浓) 。
7)小火煮(大约15分钟),一边煮一边搅拌 , 口中不停的说:不要糊不要糊…不然会糊的:)
8)等到土豆熟了就可以吃了 , 注意:土豆一定要熟,另外一般来说不需要放任何调料了
需要注意的几个问题:
1)咖喱是一种有刺激性气味儿的调料,胃不太好的同学吃的时候一定要注意;另外米饭水不要少,不要硬 。
2)如果是两个人吃的话,可考虑以下的配量:牛肉一斤(超市一盒装)、中土豆一个、大胡萝卜一个、洋葱半个、咖喱快儿半盒,米饭就看两口子的饭量了 :)
3)一顿吃不了可先存放冰箱,第二顿更好吃!不过第二顿热的时候要注意,凝固的咖喱汁要慢慢的化开 , 不停的搅拌 , 口中念念有辞……
正宗日式咖喱鸡饭
材料:鸡胸肉,土豆,胡萝卜 , 洋葱,苹果,西红柿,咖喱(最好是深色块状的,浅色粉末的味道有点淡),盐
做法:1 。鸡胸肉切块 , 在汤锅里放少量油,炒至8分熟 。
2 。土豆,胡萝卜,洋葱切块 。在汤锅里直接加水,把土豆,洋葱和胡萝卜块放进去煮 。煮开以后放咖喱粉,先不要放盐 , 免得一会儿咸 。
3 。苹果和西红柿也要切块,看开锅了放进去 。
4 。因为土豆淀粉含量高,不需要单独勾芡 。等到比较黏稠的时候放盐调味,搅拌均匀 。看看土豆煮得比较烂,熄火,出锅,浇在饭上吃 。
胡萝卜 , 洋葱和土豆搭配,颜色很棒,营养一等,味道甜丝丝的 。苹果和西红柿带来丰富的维生素 , 味道一点点酸,和刚才的甜味在一起,两种都不很明显,但是却稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽 。关键是营养很均衡!
牛肉也可以一样的做法来吃 。这种做法用的油很少,不腻人 。
日本的咖喱牛肉饭的做法
首先,牛肉不用买最贵的 。能到肉店里买到牛腩其实最合适,有些肥肉的牛肉作出来的咖喱会很香 。
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