打碎的肉末能做什么菜?
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1. 肉末四季豆:
主料:四季豆150克,猪肉(肥瘦)50克,芥菜20克
调料:料酒10克,味精4克,白砂糖3克,大葱5克,姜3克,香油10克,花生油20克
特色: 色泽清新 , 鲜咸香美 , 脆嫩适口 。
做法:
1. 四季豆折去两头,撕去老筋,改成寸段;
2. 雪菜切末;
3. 猪肉切成肉末;
4. 姜切成碎屑状;
5. 锅上火放油烧到七成热,将四季豆拉油倒出 , 趁热锅投入肉末,雪菜 , 葱花,姜米略煸一下;
6. 放入四季豆稍炒一下 , 烹八黄酒,加调料,汤少许略焖一下,收干水分 , 淋麻油 , 翻匀后装盘即成 。
二: 肉末豆腐:
主料:嫩豆腐600 克 , 肉末150 克,酱油10 克,细盐3 克,味精3 克 , 黄酒5 克,姜末5 克,葱花3 克,胡椒粉1 克,鲜汤300 克 , 湿淀粉25 克,熟猪油50 克 。
特色: 特点:鲜嫩可口 。
做法:
1.将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐 , 煮沸待用 。
2.将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、
胡椒粉,烧沸后,下湿淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成 。
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猪肉沫可以制作多种美食、比如肉沫豆角、肉沫鸡蛋羹、还有就是团成丸子、或者包成饺子、包子、馅饼之类的 。
当然啦,个人比较喜欢吃的是肉沫豆角,如果你也喜欢的话可以尝试做一下 。
肉沫豆角的做法:
热锅下猪油,倒入猪肉翻炒,煸出肉香,猪肉呈金黄色后加入一滴蚝油,生抽半勺,老抽半勺,炒匀盛出 。
锅里加猪肉,放入洋葱爆香后加入胡萝卜翻炒半分钟,加入豆角翻炒均匀,调入食盐,白糖,少量多次加入开水翻炒 , 直到豆角呈半透明,豆角一定要炒熟才没有毒性,豆角翻炒后加入猪肉末 , 倒入料酒继续翻炒片刻 。加味精出锅,香喷喷
扩展资料:
炒豆角的时候,水分干了即时补2-3勺水,前五分钟看情况补水,干了就补,保持煮炒的状态别烧干锅以防出糊味也更容易熟透,但是注意水也别放多不然变成煮豆角 。
猪肉最好选择肥一点的,炒出猪油这道菜更香口 。其实懒的话猪肉也可以完全不用腌制直接煸香,逼出猪油,后面翻炒的调味加重点就好,也就是把腌制猪肉的调料翻炒的时候加入 。
###其它资料参考###推荐做法:
蒸碎肉
【猪肉碎煮什么好吃】食材
主料瘦猪肉350g腌制萝卜干50g辅料油适量盐适量鸡精少许
步骤
1.瘦猪肉、腌制萝卜干
2.瘦猪肉切块,放入绞碎肉的机器里
3.通电,绞碎
4.蒸盘上倒入油
5.把绞碎了的肉放进去
6.加点盐,鸡精,搅拌一下
7.搅拌好的碎肉均匀分布在盘子上
8.蒸锅里加入蒸架和水
9.放入盛碎肉的蒸盘
10.盖住盖子,蒸熟即可
小贴士
最好是选用五花肉,肥瘦都有点 , 这样蒸出来比较嫩 。
碎肉玉米
玉米富含维生素C等,有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用 。还含有多种人体必需的氨基酸 , 能促进人的大脑细胞正常代谢,有利于排除脑组织中的氨 。玉米的胚芽和花粉里含有大量维生素E,可增强人的体力和耐力 , 玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效 , 中老年人常吃玉米制品可延缓衰老 。
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