文章插图
文章插图
1、坐月子期间排骨汤可以选择番茄土豆排骨汤、玉米香菇排骨汤、萝卜排骨汤、莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等 ， 可以补充营养，有利于产妇身体恢复，也利于乳汁的产生，促进胎儿生长发育 。.在坐月子期间身体比较虚弱，产妇可以多吃蛋白质含量丰富的食物，可以多喝骨头汤、鱼汤、鸡汤等，有利于产妇补充营养 。
【月子里排骨汤怎么炖 月子里炖排骨汤下奶】2、可以给孕妇做番茄土豆排骨汤，将番茄、土豆洗净，切块，排骨洗净剁成小块，锅中放入油 ， 放入番茄和土豆炒 。另外用一口锅放入清水和排骨，大火煮开后转小火慢炖30分钟 ， 然后加入番茄和土豆煮开30分钟 ， 放少许的盐，排骨汤有利于产妇乳汁产生 。
相关经验推荐
- 荷兰豆和豌豆的区别 荷兰豆和豌豆的区别在哪里
- 糖醋里脊的做法详解
- 蒸笼蒸排骨要多久
- 超能队长眼罩位置分享 超能队长眼罩在哪里 眼罩在什么地方
- 红烧羊肉和什么菜搭配
- 家里摆放什么镇宅旺财，家里挂什么镇宅旺财
- 做梦沌排骨什么意思
- 萝卜炖排骨怎么做 萝卜炖排骨怎么做
- 担担面是哪里的特产 担担面是哪里的特产你知道吗
- 吃西瓜拉肚子？其实家里的这个问题更可怕！