茄子别炒着吃了,做家常小茄饼,煎一煎5分钟出锅,比茄盒好吃?茄子别炒着吃了,做家常小茄饼,煎一煎5分钟出锅,比茄盒好吃
说到茄子,给人的第一感觉是不是我现在天天在吃它,我相信茄子也是很多朋友都比较爱吃的蔬菜 , 因为茄子营养高,有一种特殊的味道,所以喜欢吃它的人不在少数 。现在的 美食 做法更是越来越多样化了,各种做法的茄子更是频繁上市 。在生活中一般都是炒着吃的做法最为常见,还有人拿来做茄盒,无论怎么做我喜欢吃茄子就是喜欢,什么做法的茄子都喜欢,这一点是无法动摇的 。
记得小时候读初中那年,家里的小院子里种满了茄子 , 放了学就帮忙给妈妈摘茄子,让我记忆犹新的是有一次妈妈给做的家常小茄饼 , 加了1根胡萝卜,非常有营养,我接二连三的吃了5个还不够,它口感好 , 味道香,比炒的美味 , 也比茄盒好吃 , 至今我还忘不了那个味道 , 太香了,天天都吃不腻,现在偶尔也会做一下 , 做法很简单 。下面我把做法带给大家,建议大家茄子别炒着吃了,教你做家常小茄饼,煎一煎5分钟出锅 , 比茄盒好吃 。
【食材】:茄子,胡萝卜,香油 , 面粉,盐面 , 猪肉,蚝油,葱,姜 , 生抽 。【做法】
1、首先准备2个饱满的大茄子 , 洗干净,切掉根,去掉皮,再切成细丁,放入碗中,加入食盐把茄子杀出水分 , 杀的软一点,再把茄子的水分攥干 。葱切成末,姜也切成末备用 。
2、把胡萝卜洗干净 , 去掉皮也切成细?。?把猪肉切成块,再剁成肉末 , 和杀出水分的茄子和胡萝卜丁一起放入碗中,再放入葱姜末,把它们搅拌均匀 。
3、再在碗内加入一勺面粉,少些的水,调成面糊,再加入生抽,蚝油,香油,搅拌一下,搅拌成比较稠一点的面糊 。
4、电饼铛提前预热5分钟,刷上一层油,用勺子把面糊舀入电饼铛内,接着把面糊整圆,烙至底面变黄,翻面,烙至两面都金黄,就说明已经熟了,大约5分钟左右 , 可以出锅了 。
小贴士:1、做小茄饼时 , 茄子是要杀一下水分的,要把茄子杀软,然后再把水分攥干,因为攥干水分的茄子不吸油 , 口感好,味道香 。
2、在调面糊的时候要少量的加点清水,才能调成软一点的面糊 , 才会烙至出软软的面饼 。
3、电饼铛预热的时间不宜过短 , 5分钟左右差不多,如果电饼铛预热过短,或者还没预热就把面糊倒进去,面饼长时间在锅内会失去水分,烙出的面饼会发干发硬,就不好吃了 。
茄子不要做老一套了,加1根胡萝卜,营养丰富不吸油,天天吃不腻 。香喷喷的茄子就这样做好了 , 加上胡萝卜更营养,加上肉末口感更香,大家如果炒茄子吃腻了可以这样做一回,非常不错 。
【香煎茄饼】
1.首先,我们准备两个紫茄子,洗干净以后切成1厘米厚的茄片,把茄片用清水泡上隔离空气、以免氧化变黑 。
2.准备一个胡萝卜 , 削去外皮 , 先切成薄片、再切成碎粒;火腿一根也切成碎粒;小葱切成葱花,全部放在同一个盆中备用 。
【电饼铛做茄饼要多久】3.把茄片逐个挖去内瓤,保留完整的茄子圈 。
4.把挖出来的内瓤切碎粒 , 和胡萝卜、火腿等放在一起充当馅料,往里面打入三个鸡蛋搅拌均匀 。
5.再放入一勺食盐、一勺胡椒粉,把调料搅散,最后分次加入适量的面粉,调成粘稠的馅料备用 。
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