感冒吃什么水果最不好?1、感冒是少吃寒凉及热性水果
寒凉水果包括:西瓜,梨,葡萄柚 , 柚子 , 柿子,橘子 , 山竹 , 番茄,椰子 。热性水果包括:龙眼,荔枝,芒果,榴莲 。
2、感冒不能吃柿子
柿子本身性寒涩而敛至 , 有滋阴润燥的作用 , 但是不适合有风寒感冒的人群食用,食用太多的话容易敛邪,不利于感冒康复,而且容易导致感冒加重 。
3、感冒不能吃梨子
梨子味甘微酸 , 能清热生津,化痰止咳解酒毒,但是感冒的时候最好不要生吃梨子,梨子属寒凉性,生吃是没有止咳功效的,反而还会使得痰更多,咳得更严重,感冒人群要吃梨子最好是炖过之后食用,才能祛除寒性 。
4、感冒不能吃西瓜
无论是风寒还是风热感冒,在感冒初期 , 病邪在表制剂 , 吃西瓜相当于服用清里热药物,容易引邪入里,导致感冒病症加重 , 感冒时间延长 。但是如果感冒加重,出现高热 , 口渴,咽喉疼痛,尿赤黄等热症的时候,正常服药治疗的同时,可以适量吃点西瓜,有助于缓解病症不适 。
5、感冒不能吃橘子
橘子偏寒性,吃多了容易引起上火现象 , 感冒的时候吃橘子更容易加重上火 , 使鼻塞变得更严重,如果感冒的时候硬是因为没有食欲想吃点酸的东西,不妨试试将橘子烤熟以后再食用 。
序言:很多人都会遇上感冒的问题,而感冒的时候,大家一定要注意清淡饮食 。有很多人都想吃水果,其实有些水果是可以吃,但是一些比较寒性的水果大家就不要再吃了,容易造成支气管的收缩,从而加重咳嗽的症状,让感冒的情况越来越严重 。下面小编就给大家分享一下感冒期间不能吃的水果都有哪些?
一、梨子在感冒之后,有很多人都想吃一些梨 。,梨子属于性凉的食物,可以达到润燥化痰的效果,而且解酒毒的效果也是非常不错的 。但是需要注意的是,在感冒的时候,千万不能够生吃梨子,很多人以为生吃梨也可以达到止咳的效果 。但是如果直接生吃的话 , 会让咳嗽更加的严重,如果是寒性的感冒患者会咳得更加厉害 。所以说大家一定要将梨子炖过之后再使用,这样才能够达到去除人体寒性的效果 。
二、番茄番茄属于偏寒的食物,如果是体质比较虚弱或者是已经感冒的人就不要再吃了 。不过我们可以将西红柿做成汤来喝 , 对于缓解感冒还是有很好效果的 。因为汤中含有丰富的营养元素,多喝汤的话可以促进人体新陈代谢 , 帮助排除出毒素 。大家就不要再选择生吃番茄了,虽然说生吃的营养非常的多,但是会加重感冒的症状 。
三、橘子感冒的时候 , 就不要再吃橘子了,否则会让咳嗽更加严重 。如果依然想吃橘子的话,我们可以选择将橘子烤热之后再吃,对于一些消化以及抵抗力比较虚弱的老人和小孩来说,将橘子烤熟更有利于消化和吸收 。在烤熟之后,橘子的营养物质并不会流失,而且更好消化,味道也特别好 。所以小编建议大家都可以去尝试一下 。
###其它资料参考###一、感冒了吃什么水果
1.梨梨具有很好的止咳化痰功效 , 很多患者在患上感冒以后都会出现咳嗽的情况,这个时候可以多吃一些梨,它的营养很丰富,可以有效的改善肺功能和呼吸系统 。如果没有患上感冒 , 在平时也应该多吃梨,它可以有效的预防感冒,梨中含有丰富的膳食纤维 , 可以有效的降低人体胆固醇的含量 。2.西瓜西瓜是比较凉性、寒性的食物,所以它也被称之为寒瓜,经常吃西瓜可以利尿,而且还具有解暑的功效 。如果患者患的感冒属于热伤风 , 那么可以适当吃一些西瓜,如果只是普通感冒建议不要吃西瓜,因为这样反而会让感冒更加的严重,还可能加剧咳嗽的症状 。
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