发烧感冒不能吃什么一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后 ， 会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间 ， 增加患者痛苦 。
二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态 ， 且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安 。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效 。
三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命 。
四忌多食蜂蜜：发烧期间应以清热为主 ， 不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症 。
五忌多食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复 。
六忌强迫进食：有些孩子发烧时，家长往往认为发烧消耗营养，不吃东西那就更不行了 。于是，他们强迫孩子进食 ， 有的还拼命给孩子吃高营养食物 。其实 ， 这种做法适得其反 ， 不仅不能促进食欲，而且还会倒胃口，甚至引起呕吐、腹泻等，使病情加重 。
冬季感冒吃什么1、洋葱
洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣 ， 具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用 。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化 。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对、高血脂和心脑血管病人有很好的作用 。
2、吃蒜
蒜是日常中不可缺少的调味品，大蒜内含一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用 ， 可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染疾病和驱虫的作用 。
3、赤豆
说赤豆有很好的药用价值一点都不为过，在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液，利小便，消胀、除肿、治呕，而治下痢肠，解酒?。?除寒热痈肿，排脓散血 。”认为，赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮 ， 是一种很养身的食物 。
4、黄豆芽
黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节 ， 多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处 。
5、萝卜
###其它资料参考###1、新鲜蔬果 。新鲜的蔬果对于补充人体必需元素很有益处，它们里面含有丰富的膳食纤维以及维生素，其中蔬菜中含有的维生素C可以有效地抑制感冒病毒的繁殖 。比如梨、猕猴桃、萝卜等各种新鲜蔬菜 ， 对于提高人体免疫力很有帮助，它们可以帮助人体预防病毒对人体的侵袭 。
2、鸡汤 。鸡汤也是缓解感冒发烧的食物，人如果感冒发烧就会立即去喝鸡汤，最后可以获得痊愈 。而且有一些研究表明，鸡肉、鸡汤里包含了多种人体所必需的氨基酸，它们可以帮助人体有效的抵抗外来的感冒发烧病毒 ， 帮助治疗人体的感冒发烧 。
3、稀软食物 。人体在发烧时，体内消化系统是比较不好的，那么，就要多摄入一些易消化的食物 ， 比如小米粥，面条等 。另外，辛辣食物最好不要摄入 ， 因为会不利于病情的恢复 。
4、水 。水也是缓解感冒发烧的食物之一，因为它可以帮助加速排出体内的毒素，使疾病更快的痊愈，而且它还可以补充感冒发烧时体内丢失的水分 。所以平常身边的人说多喝水是有一定的道理的，最后水的温度也不可以过凉 ， 以温开水最佳 。
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