家常鸡蛋丝瓜汤的做法?鸡蛋丝瓜汤
首先来准备一下做这道鸡蛋丝瓜汤所需的用料:
主料:丝瓜 1根鸡蛋 1个
辅料:食用油 1勺盐 半勺水淀粉 3勺香油、虾米 适量
接下来是具体怎么做这道鸡蛋丝瓜汤的简单步骤 , 请借鉴:
1、首先准备1根丝瓜洗净去皮后切成薄片
2、锅中倒入食用油烧热后,下入虾米爆香,然后再加入丝瓜片
3、锅中加入适量的清水和盐,煮开后 , 加入水淀粉勾芡
4、再次煮开后,中火保持汤沸腾 。用筷子搅动锅里的汤 , 使汤旋转起来 , 然后将蛋液沿着筷子细而均匀地倒入锅中 。关火加适量的香油即可
5、鸡蛋丝瓜汤做好了,请借鉴
烹饪过程小窍门:
1、丝瓜不要久煮,以免破坏颜色和营养;
2、鸡蛋花要漂亮的要点有:水淀粉勾芡使汤汁微浓,保持开锅倒鸡蛋液 , 鸡蛋液倒得要细而均匀 。最后就是倒鸡蛋液的时候,要么让汤转起来,要么手上边倒边转 。
丝瓜一只相克食物
鸡蛋2只相克食物
葱姜适量
盐少许
植物油适量
鸡精少许
丝瓜蛋汤的做法
1.丝瓜刮去皮,在凉水中泡一会儿
2.丝瓜切成长条备用
3.鸡蛋打散备用
4.锅中烧热油倒入鸡蛋液开始炒鸡蛋 。
5.鸡蛋炒熟盛出备用
6.锅中另放入油烧热放葱姜 , 爆锅 。
7.放入丝瓜翻炒
8.把炒好的鸡蛋倒入丝瓜中倒上一点热水,加盐,鸡精 。
9.烧至丝瓜软烂,汤汁浓稠
10.盛入盘中即可食用
【蛋花丝瓜汤要煲多久】用手机看这道菜做法
小贴士
鸡蛋液后要先炒熟,然后再炒丝瓜把鸡蛋放入汤中,如果是做丝瓜鸡蛋汤的话,就很浓稠不是这种口味的,丝瓜做汤一定要倒入热的开水 , 千万不要倒凉水 。
好喝又有营养 。丝瓜性寒味甘 , 具有除热利肠、去风化痰、凉血解毒的功效 , 敲个蛋,轻轻松松的美味丝瓜蛋花汤就出来了 。
材料
主料:丝瓜250g;
辅料:油适量、盐适量、鸡蛋适量
丝瓜蛋花汤
1
丝瓜刮去外皮后洗净切成薄片,葱切段 , 姜切片备用
2
鸡蛋打碗里,加少许盐搅匀备用
3
炒锅上火,倒入少量食用油烧热,下葱段姜片炒香
4
倒入一碗水煮沸
5
放入丝瓜片煮熟 , 放入适量盐和牛肉粉
6
淋入水淀粉勾芡
7
即可起锅,香喷喷的丝瓜蛋花汤
小贴士
火候要掌握好
###其它资料参考###丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于,先把丝瓜炒一炒,然后调味加水,再把鸡蛋打在碗里,把丝瓜倒在碗里即可,具体的做法如下:
主料:丝瓜200克、鸡蛋1个
辅料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克
1、丝瓜滚刀切,蒜瓣剁碎 。
2、汤锅内倒入油,油热之后加入蒜瓣,煸炒片刻 。
3、然后倒入丝瓜,煸炒三十秒 。
4、然后倒入适量的冷水,等水烧开 。
5、烧开后加入盐和鸡精 。
6、鸡蛋打到汤碗中 。
7、最后把丝瓜汤直接倒入蛋碗里面,完成 。
###其它资料参考###丝瓜蛋花汤的家常做法如下:
1、丝瓜用小刀刮去表面薄膜,打个鸡蛋 。
2、丝瓜切滚刀块 , 放入碗里,倒清水 , 加一勺盐泡着,防氧化 。
3、先把鸡蛋炒出来,准备调料 。
4、用锅里炒鸡蛋余油炒丝瓜,稍微炒一下断生 。
5、然后锅里加开水 , 倒上鸡蛋煮开 。
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