元阳气衰,阴虚精滑是什么意思？《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气 ， 所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺 。”元阳气衰是肾阳虚会导致精滑 。阴虚是整个身体的阴气虚 。枸杞补肾阴兼生阳 ， 故元阳气虚阴虚精滑之人慎用 。慎用 ?。。?
据医术记载，枸杞子“外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服”、“元阳气衰，阴虚精滑之人慎用” 。经现代医学研究论证，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用枸杞子 。
另外，古人告诫男子“离家千里，勿食枸杞” 。不过千万不要拿这东西当伟哥用啊 。枸杞和伟哥最大的不同是，枸杞是农家肥 ， 见效慢，但持续力强，对人体无副作用；而伟哥的作用刚好相反 。
虽然毒性药理作用的动物实验证明，枸杞子的副作用微乎其微，可以安全食用 。但枸杞子毕竟是药品，凡身体健康无虚证者，不宜应用，以免产生副作用 。枸杞子的建议用量是每天不超过20克，如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。
###其它资料参考###由于枸杞温热身体的效果相当强 ， 患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光
的人最好不要食用 。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用 。枸杞子滋补肝肾，益精明目
不要过量食用
现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明 ， 枸杞子是非常安全的食物 ， 里面不含任何毒素，可以长期食用 。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外 。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右 。
直接嚼着吃效果更好
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来 。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中 。直接用嘴嚼，对枸杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健效果 。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度 。
什么人最适合吃枸杞
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。脾胃虚弱有寒湿、泄泻者；外感热邪时等都不能吃枸杞子，否则会雪上加霜 。枸杞子温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
###其它资料参考###功效：
菊花枸杞决明子茶可以起到软化身体的血管，同时还可以起到滋补身体、养肾护肝、并且还有清肝火、降血压、明目的功效；因为茶中的决明子带有轻泻的作用 ， 以身体的脂肪和碳水化合物起到代谢的作用，也是许多减肥人士喜欢喝的茶饮 ， 因为具有减脂瘦身的功效；
如果双目干涩、多泪、视力模糊、便秘等情况都可以起到很好的治疗作用；同时这个茶里面的菊花 ， 具有清热降火、去风热、抗病菌 ， 病毒的功效 。
扩展资料：
菊花枸杞决明子茶对身体有很好的作用 ， 不但可以降血压、软化血管，还有着清热解毒、降火、抗病菌等许多的功效 。并且做法非常的简单和方便，所以受到许多人的喜爱 。但是这款茶并不适合所有人群，比如阴虚体质、腹泻、低血压、血糖高的人群不适合饮用，不然会加重病情的发生 。
通常可散风清热解毒，清热利湿清目，清热去火 。治风寒感冒，或温病初起，温邪犯肺，发烫、头疼、干咳等症，能清肝热、平肝阳，常见治肝阳上亢，头晕眼花 。通常病人假如有风寒感冒 ， 头疼晕眩，目赤肿疼，眼目头昏眼花，疮痈疮毒能够应用屁股决明子菊花枸杞茶 。
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